Verbasco chá é um descongestionante natural para o inverno

flor amarela com centro escuro

O verbasco de ervas daninhas comuns é um ótimo descongestionante natural, especialmente para o inverno.

Descongestionante natural para o inverno

Tivemos nossa primeira queda de neve aqui em Ohio e, por sorte, tive muito trabalho que me manteve quente e dentro de casa. Meus filhos eram outra história e passavam a maior parte do dia lá fora. Enquanto os assistia tocar, empacotei ervas para minha aula de aprendiz que começará no próximo fim de semana.

Além das longas horas de pé necessárias para empacotar 69 libras de plantas secas em incrementos de uma onça, há a erva seca ocasional que eu odeio manusear. Meu marido se ofereceu para me ajudar com o trabalho e eu descaradamente o subornei especificamente para empacotar o verbasco para mim. Ele me abandonou logo depois que ela fez as malas e saiu tentando esfregar os cabelos irritantes de sua pele. Ironicamente, ele me deixou para pendurar isolamento de fibra de vidro na garagem, porque isso causará menos desconforto.

É muito apropriado pensar em verbasco com essa mudança no clima. Haverá algumas pessoas pegas mal vestidas esta semana. Eu estava na noite passada com uma camisa de manga comprida e uma camisa de moletom. Para aqueles de nós tolos o suficiente para continuar negando a temporada, eu anteciparia o retorno da tosse congestionada e verbasco estará lá para ajudar.

Verbasco (Verbascum thapsus)

Esta erva comum tem folhas muito peludas e é mais notável pelos altos candelabros de flores amarelas que envia acima de seus vizinhos gramados. É uma bienal, o que significa que você verá uma roseta baixa de folhas difusas no primeiro ano antes de produzir seus caules de flores reveladores. Você pode até agora ver onde os bebês do próximo ano estarão se olhar através de um campo e ver os talos marrons mortos em pé na neve. Muitas pessoas estão acostumadas a usar as flores para infecções de ouvido e ficam surpresas ao descobrir que as folhas também têm muito a nos dar.

As folhas de verbasco são expectorantes (expelem muco), demulcentes (mucilaginosos e calmantes), diuréticas (ajudam a mover a água para fora do corpo através dos rins), sedativas (relaxantes do sistema nervoso) e vulneráveis ​​(incentivam a tricotagem da pele).

Esta planta tem uma afinidade especial pelo sistema respiratório. Ele tem a capacidade de expelir muco aprisionado enquanto suaviza as membranas inflamadas dos tecidos moles, tornando-o importante para uso com qualquer tipo de tosse, congestão e rouquidão de uma variedade de doenças.

Gosto de adicionar folhas de verbasco secas à minha tosse e chás frios. É engraçado para mim planejar planejar evitar tocá-lo. Por mais irritante que esteja nas mãos e nos braços, é tão calmante para os pulmões.

aranha com corpo branco e pernas listradas

Meus filhos chegaram depois de uma hora de jogo com um vento forte. Deixei de lado algumas das verbasco que meu marido não colocou em sacolas e acho que vou preparar um chá quente. Ouvi algumas tossidas quando se ajustaram ao ar quente da casa. Definitivamente, não custa nada evitar problemas antes de os termos. Aqui está o chá que estou fazendo hoje:

Chá de descongestionante e tosse de verbasco

Ingredientes

• 1 parte de folhas de verbasco (encontre aqui folhas secas de verbasco orgânico)
• 1 parte de folha de framboesa (encontre folhas de framboesa secas orgânicas aqui)
• 1 parte de folha de hortelã-pimenta (encontre folhas orgânicas de hortelã-pimenta aqui)
• ½ parte de gengibre

instruções

1. Ferva a água e retire do fogo. Adicione 2-3 colheres de chá por xícara ou 3-4 colheres de sopa por litro de água.
2. Cubra e íngreme por 10-15 minutos.
3. Adicione um pouco de mel e aproveite.