Rituais noturnos de cuidados com a pele para a mulher que trabalha

Bem, senhoras, vamos parar um minuto para pensar sobre a sua pele, que precisa de mais atenção depois de um longo dia de trabalho. Aqui estão algumas dicas sobre como encerrar o dia com uma rotina diária de cuidados com a pele.

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Ioga de manhã cedo, vários prazos a cumprir, compromissos pessoais; as mulheres que trabalham estão sempre em movimento, muitas vezes esquecendo-se de um essencial - o autocuidado! Bem, senhoras, parem um minuto para pensar sobre sua pele depois de um longo dia de trabalho. Aqui estão algumas dicas para uma rotina diária de cuidados com a pele.

Potência do chuveiro



Depois de um longo dia, um banho quente parece perfeito, não é? Enxugue o dia difícil com uma música suave. Um banho quente ajudará a abrir os poros e a deixar a pele respirar.



É uma boa hora para dar à sua pele o TLC de 360 ​​graus de que ela precisa, como remover maquiagem, esfoliar e fazer uma pedicure rápida também. Esprema um limão e use-o nos joelhos, cotovelos e pés. Massageie suavemente e enxágue com água morna. Essa mistura ajudará a remover as células mortas e amolecer a área.

Mascarar



Use uma máscara facial DIY para acalmar sua pele com naturalidade. Misture um pouco de água de rosas com iogurte e aplique a mistura em sua pele. Deixe por 15 minutos e depois enxágue com água morna. Isso o deixará relaxado e rejuvenescido após longas horas de trabalho árduo. Seque a pele com uma toalha limpa e macia e aplique um bom hidratante.

Hidratar, hidratar, hidratar

Com a broca 9-5, a pele pode ficar entorpecida e cansada no final do dia! Então, dê um revigorante com o hidratante certo. Escolha uma essência leve com propriedades restauradoras e siga com um hidratante com propriedades hidratantes que é formulado para renovar a sua pele. Antes de ir para a cama, aplique alguns pontos do hidratante na pele. Você pode usar um rolo derma frio no rosto para ajudar a reduzir o inchaço e aumentar a circulação sanguínea. Esta rotina noturna dará à sua pele um aspecto radiante e brilhante, ao mesmo tempo que a torna roliça, firme e flexível. Beba muita água também, para que seu corpo fique hidratado de dentro para fora, recomenda David Khoo, Cientista Principal, Olay, Procter & Gamble.



Acalmar os olhos

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Em seu laptop, atender a uma série de mensagens prejudica seus olhos. Pepino é um ótimo remédio natural para se livrar do inchaço sob os olhos. Pegue 2 fatias de pepino fresco na geladeira e coloque-as sobre os olhos por 15 minutos. Isso ajudará a refrescar sua mente e também seus olhos, e as propriedades antiinflamatórias do pepino frio naturalmente ajudarão a reduzir os tecidos inchados. Em seguida, aplique alguns pontos de creme embaixo dos olhos e massageie suavemente do canto do olho até o osso do nariz. Isso ajudará a reduzir o aparecimento de linhas finas e inchaço e deixará seus olhos cheios.

O essencial para a hora de dormir



Uma boa noite de sono é muito importante para que seu corpo descanse o necessário. Lençóis limpos, fronhas e pijamas leves de algodão são necessários para que sua pele respire bem enquanto dorme. Este também é um ótimo momento para uma desintoxicação digital. Mantenha o telefone afastado, acenda velas aromáticas e perca-se no seu livro favorito. Isso o ajudará a desestressar e a revitalizar seu corpo, além de permitir que você sinta a diferença em sua pele.