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Aqui estão alguns benefícios da biotina à base de plantas
Freqüentemente, cozinhar pode tornar a biotina ineficaz. É preciso consumir versões crus ou menos processadas desses alimentos para obter o suprimento máximo de biotina ativa.
A biotina à base de plantas fortalece o cabelo e as unhas, regula o açúcar no sangue e ajuda a melhorar o metabolismo. (Fonte: Getty / Thinkstock) A biotina vegetal é acompanhada por centenas de fatores que aumentam sua absorção no corpo. D-biotina, uma forma ativa de biotina encontrada naturalmente, é 100 vezes mais biologicamente ativa e uma melhor fonte de vitamina na dieta em comparação com a biotina de origem animal. De acordo com um estudo realizado em animais ' Melhoria da nefrotoxicidade por biotina em camundongos diabéticos induzidos por estreptozotocina ‘, A biotina pode ajudar a prevenir danos renais em pessoas com diabetes tipo 1 dependente de insulina.
Fontes naturais de biotina
* Nozes, como amêndoas, amendoins, nozes e nozes
* Manteigas de nozes
* Soja e outras leguminosas
* Grãos integrais e cereais
* Couve-flor
* Bananas
* Cogumelos
Freqüentemente, as técnicas de processamento de alimentos, como cozinhar, podem tornar a biotina ineficaz; é preciso consumir versões crus ou menos processadas desses alimentos para obter o suprimento máximo de biotina ativa, explica Aarti Gill, cofundador da OZiva.
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Aqui estão alguns benefícios:
* A biotina à base de plantas fortalece o cabelo e as unhas, regula o açúcar no sangue e ajuda a melhorar o metabolismo.
* A biotina das plantas é acompanhada por centenas de seus fatores que aumentam sua absorção no corpo.
* Crescimento saudável do cabelo: A única forma ativa de biotina (d-biotina) encontrada naturalmente é 100 vezes mais biologicamente ativa em comparação com as sintéticas e ajuda a reduzir a queda e o enfraquecimento do cabelo e é bom para cabelos mais fortes.
* Materiais não sistéticos: A biotina à base de plantas é estruturalmente diferente das sintéticas, portanto, é absorvida mais rapidamente.
* Zero efeitos colaterais: pode ser consumido a longo prazo, pois é natural e não tem efeitos colaterais.
* Livre de produtos químicos: Não vem com enchimentos e é livre de produtos químicos.
* Crescimento holístico: Possui extratos vegetais de Amla para Vitamina C e Romã para Antioxidantes - tudo isso combinado fornece nutrição extra para reduzir a queda do cabelo e imunidade, além de ser antibacteriano.