‘Beba limonada para prevenir pedras nos rins’

Beber limonada pode prevenir pedras nos rins, de acordo com um especialista americano.

Beber limonada pode prevenir pedras nos rins, de acordo com um especialista americano.



Roger L. Sur, diretor da UC San Diego Comprehensive Kidney Stone Center, diz que o consumo de limonada é uma das cinco maneiras de prevenir pedras nos rins.



Além disso, beber muitos líquidos pode reduzir a ingestão de sal, cálcio e proteínas na dieta.



Limões têm a maior concentração de citrato - um inibidor natural da formação de pedra nos rins - de qualquer fruta cítrica.

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Em um estudo recente conduzido por Sur, a terapia com limonada - beber 120 ml de suco de limão reconstituído em dois litros de água por dia - demonstrou diminuir a taxa de formação de cálculos de 1,00 para 0,13 pedras por paciente.



Outros sucos de frutas têm menos citrato e costumam ser suplementados com cálcio e contêm oxalato, um dos principais componentes das pedras nos rins.



Na verdade, a pedra nos rins mais comum é uma pedra de cálcio, composta principalmente por oxalato de cálcio.

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As pedras de cálcio podem ser causadas por excesso de sal na dieta, o que estimula a excreção de cálcio na urina, de acordo com Sur, que acrescenta que reduzir a ingestão de sal ajuda a prevenir essas pedras.



Algumas pessoas nem saberão que têm uma pequena pedra no rim até que ela saia do rim e entre no ureter, causando uma dor intensa.



Sur disse: Dores nas costas e abdominais, sangue na urina e náuseas ou vômitos são os três sintomas clássicos das pedras nos rins.

Você não precisa ter todos os três, mas qualquer um deles surgirá rapidamente e será difícil de ignorar. Quando você sentir dor extrema, deve consultar o médico ou ir ao pronto-socorro imediatamente, especialmente se houver febre. A presença de febre indica que você pode ter uma infecção na corrente sanguínea que pode ser fatal.



Outro tipo de cálculo, denominado cálculo de ácido úrico, é formado a partir do ácido úrico, um resíduo normalmente eliminado do corpo na urina.



Quando cristaliza na urina, forma o início, ou nidus, de uma pedra nos rins que pode crescer com o tempo.

Os cálculos de ácido úrico podem ser causados ​​por uma dieta rica em proteínas.



A estruvita, ou pedras infecciosas, geralmente ocorre com infecções renais ou do trato urinário e é responsável por 5% de todas as pedras nos rins. Muitas vezes são chamadas de pedras de staghorn porque são grandes e se parecem com os chifres de um cervo.



As pedras de cistina constituem menos de um por cento das pedras nos rins e são mais propensas a se desenvolver em famílias com uma doença hereditária que leva a um excesso da cistina química na urina.

Se você já teve várias pedras nos rins ou se já tem pedras pequenas, deve preparar um plano de prevenção com o seu urologista.

Sur disse: Há 50 por cento de chance de obter outra pedra dentro de cinco a dez anos, se você já tiver uma.

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O UCSD Kidney Stone Center pode determinar a causa de uma pedra nos rins 97 por cento das vezes por meio de uma combinação de testes e varreduras. Eles nos fornecem as informações pertinentes de que precisamos para criar um plano de prevenção individualizado que incorpore as mudanças dietéticas e o acompanhamento necessário.

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Embora a terapia medicamentosa geralmente seja a primeira linha de tratamento para uma pedra nos rins, às vezes é necessária cirurgia.

Existem várias opções cirúrgicas, que incluem litotripsia por ondas de choque, nefrolitotomia percutânea e ureteroscopia com litotripsia a laser.

Sur disse: Percorremos um longo caminho no avanço do tratamento cirúrgico de pedras nos rins.

Nosso objetivo, na verdade, é evitar que você volte ao centro cirúrgico para repetir a cirurgia. Por meio de nossa pesquisa e prática clínica, esperamos reduzir a taxa de 50% de recorrência de cálculos renais a zero.

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.