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Guia do cirurgião bariátrico para entender a obesidade
Um cirurgião bariátrico responde a algumas perguntas frequentes sobre a epidemia de obesidade
(Fonte: Getty Images / Thinkstock) O que é obesidade?
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Obesidade e excesso de peso são definidos como o acúmulo excessivo de gordura no corpo na medida em que representa um risco para a saúde, explica a Dra. Aparna Govil Bhasker, cirurgiã bariátrica e laparoscópica, Apollo and Global Hospitals, Mumbai.
Principais causas da obesidade
A obesidade é uma doença complexa e possui múltiplos fatores. Não é apenas um derivado da entrada e saída de energia. As causas de obesidade são genéticos, hormonais, ambientais, dietéticos e relacionados ao estilo de vida. Nos últimos 30 anos, nosso meio ambiente passou por uma mudança drástica com mudanças imensas em nossa dieta e estilo de vida, que se tornou sedentário. Nossos genes demoram muito mais para se adaptar. Tradicionalmente, nossa composição genética é ajustada para economizar energia. Atualmente, nossa composição genética não é capaz de lidar com a ingestão excessiva de energia. Fatores dietéticos também são importantes. O foco excessivo em alimentos de conveniência levou ao alto uso de açúcar e conservantes. Menos ingestão de proteínas e alta ingestão de alimentos ricos em carboidratos é outro fator. Nos últimos meses, o bloqueio contínuo apenas aumentou a tendência de todos de ganhar peso.
A que doenças está sujeito devido à obesidade?
A obesidade afeta o corpo humano da cabeça aos pés. Leva a diabetes tipo 2, hipertensão, colesterol alto, doenças cardíacas, dores nas articulações, apneia do sono, gota, doenças hepáticas e renais, etc. Nas mulheres, leva a PCOS e infertilidade e causa muitos problemas durante a gravidez. A obesidade também leva a certos cânceres como mama e endócrino em mulheres e cólon e pâncreas em homens.
Qual deve ser a dieta de alguém para prevenir a obesidade?
Tenha uma dieta balanceada com baixo teor de carboidratos e açúcar. Alimentos ricos em amido devem ser evitados, assim como alimentos ricos em gorduras trans. O exercício regular também desempenha um grande papel na prevenção de obesidade .
Que tipo de exercício fazer?
Aqui está um guia fácil. (Fonte: Getty Images / Thinkstock) Recomenda-se pelo menos 150 minutos de exercícios moderados a vigorosos por semana para adultos. No entanto, isso pode variar de acordo com a condição clínica e a aptidão física de cada pessoa. Para pessoas que estão muito ocupadas, é aconselhável incluir atividades físicas durante suas atividades rotineiras, como subir escadas ou caminhar mais um quilômetro.
A cirurgia é a única opção para a obesidade?
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Cirurgia bariatrica é a única opção de tratamento eficaz para pacientes que sofrem de obesidade mórbida. Quando uma pessoa pesa 30 a 35 kg ou mais acima de seu peso corporal ideal e outros métodos de perda de peso, como dietas e modificações no estilo de vida, não são eficazes, a cirurgia bariátrica é recomendada.
As operações bariátricas são de vários tipos - a gastrectomia vertical e as cirurgias de redução do estômago são as mais comuns. Bandas gástricas e troca duodenal são outras cirurgias junto com procedimentos endoscópicos.
Quando ocorre a perda de peso após a cirurgia?
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Perda de peso começa imediatamente após a cirurgia bariátrica. Os pacientes perdem muito rápido nos primeiros seis meses. Demora cerca de 12 a 18 meses para que ocorra a perda de peso completa.
Pessoas obesas correm mais risco de desenvolver coronavírus?
Sim, foi constatado que pacientes que sofrem de obesidade contraem uma infecção mais grave com Covid 19 e a taxa de hospitalização é mais alta. Eles também têm maior chance de admissão na UTI.