Geralmente ficamos tentados por produtos alimentícios frequentemente anunciados com alto teor de ingredientes como açúcar, gordura e sal.
Huffingtonpost.com compartilha uma lista de itens alimentares não saudáveis e viciantes:
1. Produtos assados processados: Comer apenas um Oreo parece não ser uma opção. Estudos mostram que um ingrediente presente em muitos produtos de panificação - o xarope de milho com alto teor de frutose - pode causar reações semelhantes às do abuso de drogas.
2. Refrigerante com cafeína: A combinação de açúcar ou xarope de milho rico em frutose do refrigerante com cafeína é a receita viciante perfeita.
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3. Batata frita: Batatas fritas são ricas em sal e gordura. Quando mordemos uma batata frita gordurosa e gordurosa, nossas terminações nervosas enviam sinais que viajam até o centro de prazer de nosso cérebro. Acabamos sobrecarregando o centro de prazer e caímos. Então, queremos mais, mais, mais.
4. Batatas fritas: O sal desses palitos de batata frita é exatamente o que nos mantém fisgados e sempre querendo mais.
5. Sorvete: Também é cheio de gordura, calorias, açúcar e, muitas vezes, o xarope de milho rico em frutose.