Usos naturais para Sage Herb (AKA Salvia Plant)

O outono sempre me faz pensar nas próximas férias. A Turquia está lá em cima na minha lista, junto com purê de batatas, molho e recheio caseiro. E o recheio deve ser carregado com sálvia ou simplesmente não está certo. Porém, há muito mais usos para o sábio e outras salvias relacionadas do que apenas acompanhar o seu pássaro de férias.



Usando Sage Herb (planta de Salvia)

Existem muitas plantas no gênero Sábio , comumente chamado de sábio. Alguns são comuns, como o sábio culinário, mas outros, como a bela sálvia 'Preto e Azul', não são tão conhecidos.



fotos de plantas perenes que florescem durante todo o verão

1 O sábio branco é sagrado para os nativos americanos e é frequentemente usado em cerimônias. Pode ser usado como um incenso ou uma mancha para limpar um quarto ou casa. Para borrar, basta acender um punhado de sálvia branca (geralmente é vendido como um maço de borrões) e soprar para que fume. Permita que essa fumaça penetre nos cantos da sua casa enquanto pensa em pensamentos positivos. Isso deve ser feito no sentido horário da sua casa e não deixe de abrir as portas do armário para não perder nada. Mantenha um recipiente à prova de fogo embaixo do palito de manchas para que nenhuma das cinzas caia no chão.

2) O sábio branco está passando por testes agora na Universidade do Arizona em relação a suas propriedades antibacterianas. Está sendo testado em Salmonella, Streptococcus e E. coli.



3) A maioria das plantas sálvia e sálvia tem flores brilhantes ou perfumadas que atraem beija-flores e borboletas.

4) O sálvia de abacaxi, com suas flores vermelhas brilhantes, é frequentemente usado em preparações culinárias e como chá. Ele vem em uma planta de folha verde escura e uma variedade de folhas douradas. Ambos têm um aroma frutado e sabor que me lembra chiclete de frutas suculentas.

5) O sábio comum, também chamado de sábio do jardim, também está disponível com folhas coloridas diferentes. Experimente a folha oval verde-acinzentada grande, folha roxa ou folha tricolor. Todos eles têm gostos semelhantes e podem ser usados ​​de maneira intercambiável para suas férias.



fotos de besouro do tapete preto

6 Sábio Hispanica também é conhecido como Chia. É a fonte do nome Chiampas, a área no México de onde vem. Muitos de nós estamos familiarizados com os Chia Pets que foram vendidos nos anos 80. Você molha a figura de terracota e espalha as sementes de chia nas ranhuras no topo. Regue-o diariamente e dentro de alguns dias a uma semana, você tem uma cabeça de chia cabelo, que se parece com grama. Há mais no chia do que isso.

7) As sementes de chia são ricas em proteínas e ácidos graxos ômega 3, tornando-o um ótimo complemento. As sementes também criam uma camada de gel ao redor delas, e é por isso que geralmente são transformadas em smoothies e outras bebidas. Triturá-los e você pode usá-los como espessantes em sopas e molhos.

8) O sábio do mato mexicano é um ornamental que pode ter de 1 a 5 metros de altura. Tem flores roxas médias.



9 O sábio Clary também pode ficar muito alto. Possui brácteas foliares que cercam as flores que variam do creme ao malva ao roxo. O sábio de Clary é usado para fazer o óleo essencial que é usado então para fazer perfumes. (Encontre o óleo essencial de sálvia aqui.)

10) A sálvia tem forte força hormonal. Pode ajudar com problemas menstruais, como cãibras e irritabilidade. Também pode ser usado durante a menopausa para ajudar a aliviar as ondas de calor e suores noturnos. Dizem que cheirar o óleo essencial pode ajudar.

11) Estão sendo realizados estudos com sábio comum para obter ajuda com Alzheimer e hiperlipidema. Esta é uma condição que os diabéticos podem obter, na qual há excesso de lipídios no sangue.



12) O sábio escarlate é o anual comum que você vê nos centros de jardinagem na primavera. Pode precisar ser renomeado algum dia, pois agora vem em creme, amarelo, vermelho, roxo e até vermelho e creme. Beija-flores e borboletas adoram.

13) Meu novo favorito é o sábio preto e azul. É uma folha verde média com flores azuis cobalto escuras e cálices pretos. É anual na maior parte do país. A minha tem cerca de um metro e meio de altura agora e os monarcas migrantes estão por toda parte.

14) A maioria das variedades de sálvia é tolerante à seca depois de estabelecida. Eles também não parecem se importar com o tipo de solo em que estão. Certifique-se de dar a eles sol e espaço suficiente. Acabei de colher meu sábio de abacaxi e estava sobre minha cabeça! Enchi 12 bandejas de desidratação e ainda tenho mais para secar.

moses no berço ao ar livre

15 O sábio russo é uma planta perene colorida que floresce flores roxas claras durante grande parte do final do verão e no outono. Geralmente é seco e usado para o pot-pourri.

16 Algumas sálvia estão sendo analisadas quanto à legalidade quanto ao uso de drogas. Existem alguns que têm produtos químicos psicoativos que podem atuar como narcóticos para alguns indivíduos. (Portanto, certifique-se de que variedade você está recebendo!)

Usando Sage para uma dor de garganta

Aqui está um gargarejo de ervas que eu às vezes uso na estação de resfriado e gripe.

  • 1 xícara de água quente (encontre os melhores sistemas de filtragem de água aqui)
  • 1 colher de chá de folhas de sálvia secas (encontre folha de sálvia orgânica aqui)
  • pitada de sal

Coloque as folhas de sálvia em uma peneira de chá e despeje a água sobre as folhas. Íngreme por 5 minutos. Coe e adicione o sal. Deixe esfriar até morno. Gargareje com algumas colheres de sopa. Guarde o restante na geladeira por até uma semana. Aqueça à temperatura ambiente para usar.

Você já usou sálvia antes?

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