Se você tem uma abundância de erva-cidreira em crescimento, agora é a hora de começar a pensar em usá-la de maneira criativa!
É difícil não amar escolher o erva-cidreira ( Melissa officinalis ) Mesmo arrancando, você machuca as folhas e se vê cercado pelo aroma de limão brilhante e alegre. Após a colheita, enchemos o loft em nosso celeiro com duas fileiras de quinze metros de erva-cidreira e isso faz com que nosso celeiro cheire encantador.
O bálsamo de limão é tão fácil de cultivar, mas costuma ser considerado um incômodo. Eu certamente não me importo com a abundância de erva-cidreira. Faz uma boa cobertura do solo e parece feliz ao sol e à sombra parcial. Para o melhor benefício, essa planta precisa ser colhida no momento em que as pequenas flores amarelas estão se desenvolvendo. Neste ponto, as folhas estão exuberantes e cheias. Se você esperar até que a floração termine, a erva-cidreira fica fina e você terá menos folhas para colher. No momento, meu bálsamo de limão está cheio e exuberante, mas ainda não foi possível colocar os botões de flores. Vou ter que mantê-lo na minha lista, porque ele pode se desenvolver mais rápido do que o esperado em climas quentes.
Na minha fazenda, usamos as folhas de erva-cidreira para qualquer tipo de perturbação do sistema nervoso. É um nervo supremo. Ele demonstrou habilidades clínicas para foco, TDAH e explosões emocionais - agindo especificamente para acalmar a ansiedade gerada quando alguém se sente fora de controle. Adoro usar erva-cidreira em um óleo tópico para terminações nervosas irritadas - pense em catapora, telhas e vários tipos de herpes. Sempre me surpreende que as plantas possam ser incrivelmente suaves, ao mesmo tempo que mostram uma incrível força de cura no corpo. Veja nosso outro artigo sobre 19 usos de erva-cidreira para saúde, beleza e muito mais.
Existe apenas um grupo de pessoas para quem os herbalistas não costumam recomendar o uso de erva-cidreira: aqueles com hipotireoidismo precisarão ter cuidado, mas todos os outros podem usá-lo em todos os lugares possíveis. Não conheço homem, mulher ou criança que não ame o sabor desta erva em um chá de sol, desfiado em uma salada ou cortado como um enfeite de bolo ou pastelaria.
O erva-cidreira também é antibacteriano e antiviral, e é por isso que uso o chá para espanar meus móveis e limpar o copo em volta da casa. Hoje estou compartilhando com você minha receita para o limpador de janelas caseiro de erva-cidreira!