19 usos do erva-cidreira para saúde, beleza e muito mais

Nos dias de cachorro do verão, o erva-cidreira está no auge. É uma excelente erva limão e com cheiro e sabor que cresce em quase qualquer lugar. Existem tantos usos para ele que é difícil saber por onde começar. Então, vamos ajudá-lo com essa parte!

19 usos para erva-cidreira

1. Calmante

Sabe-se que o erva-cidreira tem um efeito sedativo no corpo. Eu tomo chá de erva-cidreira para me ajudar a dormir.

2. Tireóide

O erva-cidreira está sendo testado em pessoas com doença de Grave e hipertireoidismo. É conhecido por ter um efeito positivo em doenças auto-imunes, sendo a doença de Grave uma delas.

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3. Radiologia

Outro estudo foi realizado com membros da equipe de radiologia para determinar se o erva-cidreira poderia ajudar a reduzir os efeitos da exposição à radiação. Os testes mostraram uma redução acentuada dos danos no DNA plasmático quando os funcionários tomavam uma infusão de erva-cidreira regularmente. (fonte)

4. Distúrbios gastrointestinais

O erva-cidreira tem sido usado para aliviar problemas gastrointestinais, como problemas estomacais e associados ao fígado e bile. Funciona também em bebês com cólicas e é muito seguro.

5. Abelhas

Erva-cidreira é uma planta importante para as abelhas. De fato, o nome latino, Melissa , significa abelha.

6. Sabor

Erva-cidreira fornece sabor para molhos, geléias, geléias e até água velha lisa. Você pode usá-lo no lugar do manjericão para o pesto ou cortá-lo e adicioná-lo a uma marinada de frango.

7. Febre

Erva-cidreira é um redutor de febre conhecido. Também pode ser usado diretamente em feridas para reduzir a inflamação.

8. Perene

O erva-cidreira é uma planta perene ocupada que volta ano após ano. Ele voltará a morrer no inverno, mas voltará bem na primavera. Cresce em grandes aglomerados que se espalham por alguns anos. Tem poucas doenças e ainda menos pragas.

9. Pragas

Os compostos da erva-cidreira são provavelmente a razão de ter poucas pragas. Isso inclui até 24% de citronelal, 16% de geranial e 12% de linalil. Tudo isso é usado em repelentes de mosquitos. Ele não só repelirá insetos em você, mas também nas plantas ao seu redor.

10. Chá de ervas

Como mencionado anteriormente, a erva-cidreira pode ser um chá calmante. Também pode ser combinado com outras ervas e não contém cafeína.

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11. Conservante

Devido à sua alta atividade antioxidante, o bálsamo de limão está sendo estudado para uso na fabricação de salsichas, para possivelmente diminuir a necessidade de tanto sal e outros produtos químicos.

12. Antioxidante

Erva-cidreira pode servir como um suplemento antioxidante para as pessoas também.

13. Melhora o humor

O erva-cidreira é um conhecido elevador de humor.

14. Função mental melhorada

Foi demonstrado que o erva-cidreira ajuda a melhorar a função mental. Nos estudos em que a matemática está envolvida, houve uma melhora acentuada nos cálculos, sem redução na precisão.

15. Alzheimer

Pesquisas estão sendo feitas sobre erva-cidreira para ver se isso pode ajudar os pacientes com Alzheimer. Até agora, foi encontrado para aliviar alguns sintomas em algumas pessoas com Alzheimer leve a moderado.

16. Antiviral

Foi demonstrado que o erva-cidreira ajuda a aliviar os sintomas de herpes labial e herpes genital. Os participantes de um estudo que aplicaram um creme feito com extrato de erva-cidreira descobriram que os sintomas eram aliviados, o tempo de cicatrização era reduzido e a infecção não se espalhava.

17. TDAH

Testes estão sendo feitos para verificar se a erva-cidreira pode substituir alguns medicamentos para crianças com TDAH. Os testes mostram que as crianças responderam bem a um glicerito, uma solução de glicerina e erva-cidreira. Algumas crianças conseguiram substituir completamente a droga Ritalin pela erva-cidreira.

18. desintoxicação

Beber uma infusão de erva-cidreira pode ajudar a livrar o corpo de toxinas. Faça um chá e beba isso várias vezes ao dia.

19. infecções virais

Embora tenha sido mencionado anteriormente que o erva-cidreira ajudará externamente com infecções virais, como o herpes, também pode ajudar internamente. Ele pode ajudar o corpo a se livrar de estafilococos e estreptococos, vírus difíceis de lidar. E por causa de suas propriedades antioxidantes, também pode ajudar o corpo a curar mais rapidamente.

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Erva-cidreira é baixa manutenção - ótimo para jardins e recipientes (dentro e fora). É fácil crescer e tem tantos usos. Se você está ansioso para experimentar algumas dessas aplicações, encontre erva-cidreira orgânica aqui.

Se você tem outra maneira favorita de usar erva-cidreira, compartilhe conosco abaixo!