Veja como você pode aproveitar os muitos benefícios da amla para os cuidados com os cabelos

Amla tem sido associada a manter o cabelo nutrido e acredita-se que seja uma solução completa para um cuidado eficaz do cabelo.

Você também pode usar a fruta amla em sua forma mais simples - como um suco. (Fonte: Getty / Thinkstock)

Todo mundo sabe que amla é ótimo para o cabelo, mas poucos a incorporam em sua rotina diária de cuidados com os cabelos. Só quando começam a perder mechas de cabelo é que as pessoas acordam para a ideia de uma alimentação saudável e de uma rotina adequada de cuidados com os cabelos. Amla tem sido associada a manter o cabelo nutrido e acredita-se que seja uma solução completa para um cuidado eficaz do cabelo. Aqui, discutiremos algumas maneiras pelas quais você pode tornar a amla parte de sua rotina externa - lembre-se de que consumir a fruta também pode produzir resultados positivos.

Para tratamento de queda de cabelo

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A melhor coisa a fazer é massagear o cabelo com óleo de amla. A fruta e seu óleo são ricos em vitaminas, minerais, aminoácidos, fitonutrientes, etc., que aumentam a circulação do sangue no couro cabeludo. Uma circulação sanguínea melhorada pode fornecer oxigênio e nutrição suficientes para os folículos capilares, acabando assim com o problema de queda de cabelo.

Você pode preparar o óleo em casa. Simplesmente aqueça o óleo de coco e adicione um pouco de pó de amla a ele e espere até que fique marrom. O óleo pode então ser aplicado no couro cabeludo e nas raízes do cabelo quando esfriar.

Para o crescimento do cabelo

Os ácidos graxos presentes na amla podem penetrar nos folículos e tornar o cabelo mais macio e volumoso. Pode promover o crescimento do cabelo devido ao seu rico teor de ferro e caroteno. A melhor coisa que você pode fazer é combinar o pó de amla com ingredientes à base de ervas reetha e shikhakai. Misture bem o pó e adicione um pouco de água para fazer uma pasta grossa. Aplique esta pasta nos fios de cabelo e deixe-a ficar algum tempo, após o qual pode lavar com um champô suave. Faça isso pelo menos uma vez por semana.

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Suco de amla para cabelo

Você também pode usar a fruta amla em sua forma mais simples - como um suco. É considerado um tratamento eficaz para o fortalecimento do cabelo. Para fazer o suco, pegue uma amla e esprema o suco. Adicione suco de limão espremido na hora a esse suco de amla e misture os dois em uma tigela para fazer o tônico capilar. Aplique-o diretamente no couro cabeludo com a ponta dos dedos e massageie suavemente. Deixe-o por pelo menos uma hora, após o qual você pode lavá-lo com um limpador / shampoo suave.