Veja como você pode aproveitar os muitos benefícios da amla para os cuidados com os cabelos

Amla tem sido associada a manter o cabelo nutrido e acredita-se que seja uma solução completa para um cuidado eficaz do cabelo.

amla para cabelos, amla para cabelos diários, benefícios da amla para cabelos, como usar amla para deixar os cabelos saudáveis, notícias expressas indianasVocê também pode usar a fruta amla em sua forma mais simples - como um suco. (Fonte: Getty / Thinkstock)

Todo mundo sabe que amla é ótimo para o cabelo, mas poucos a incorporam em sua rotina diária de cuidados com os cabelos. Só quando começam a perder mechas de cabelo é que as pessoas acordam para a ideia de uma alimentação saudável e de uma rotina adequada de cuidados com os cabelos. Amla tem sido associada a manter o cabelo nutrido e acredita-se que seja uma solução completa para um cuidado eficaz do cabelo. Aqui, discutiremos algumas maneiras pelas quais você pode tornar a amla parte de sua rotina externa - lembre-se de que consumir a fruta também pode produzir resultados positivos.

Para tratamento de queda de cabelo



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A melhor coisa a fazer é massagear o cabelo com óleo de amla. A fruta e seu óleo são ricos em vitaminas, minerais, aminoácidos, fitonutrientes, etc., que aumentam a circulação do sangue no couro cabeludo. Uma circulação sanguínea melhorada pode fornecer oxigênio e nutrição suficientes para os folículos capilares, acabando assim com o problema de queda de cabelo.



Você pode preparar o óleo em casa. Simplesmente aqueça o óleo de coco e adicione um pouco de pó de amla a ele e espere até que fique marrom. O óleo pode então ser aplicado no couro cabeludo e nas raízes do cabelo quando esfriar.

Para o crescimento do cabelo



Os ácidos graxos presentes na amla podem penetrar nos folículos e tornar o cabelo mais macio e volumoso. Pode promover o crescimento do cabelo devido ao seu rico teor de ferro e caroteno. A melhor coisa que você pode fazer é combinar o pó de amla com ingredientes à base de ervas reetha e shikhakai. Misture bem o pó e adicione um pouco de água para fazer uma pasta grossa. Aplique esta pasta nos fios de cabelo e deixe-a ficar algum tempo, após o qual pode lavar com um champô suave. Faça isso pelo menos uma vez por semana.

Suco de amla para cabelo

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Você também pode usar a fruta amla em sua forma mais simples - como um suco. É considerado um tratamento eficaz para o fortalecimento do cabelo. Para fazer o suco, pegue uma amla e esprema o suco. Adicione suco de limão espremido na hora a esse suco de amla e misture os dois em uma tigela para fazer o tônico capilar. Aplique-o diretamente no couro cabeludo com a ponta dos dedos e massageie suavemente. Deixe-o por pelo menos uma hora, após o qual você pode lavá-lo com um limpador / shampoo suave.