O excesso de peso dobra o risco de hipertensão arterial em crianças, diz estudo

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade infantil é um dos mais sérios desafios de saúde pública do século XXI. O problema é global e a prevalência aumentou a um ritmo alarmante.

obesidade infantil, criança obesa, pressão arterial, ataque cardíaco, derrameEm 2016, mais de 41 milhões de crianças menores de cinco anos estavam com sobrepeso. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Crianças de quatro anos com excesso de peso têm um risco dobrado de hipertensão aos seis anos, aumentando o risco de um futuro ataque cardíaco e derrame, descobriu um estudo.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade infantil é um dos mais sérios desafios de saúde pública do século XXI. O problema é global e a prevalência aumentou a um ritmo alarmante.



Em 2016, mais de 41 milhões de crianças menores de cinco anos estavam com sobrepeso.



O mito de que o excesso de peso infantil não tem consequências dificulta a prevenção e o controle desse problema de saúde, disse Inaki Galan, do Instituto de Saúde Carlos III da Espanha.

Os pais precisam ser mais ativos fisicamente com crianças pequenas e fornecer uma dieta saudável, disse Galan.



As mulheres devem perder quilos extras antes de engravidar, evitar ganhar excesso de peso durante a gravidez e parar de fumar, pois todos esses são fatores de risco estabelecidos para a obesidade infantil, disse ele.

O estudo, publicado no European Journal of Preventive Cardiology, examinaram a ligação entre excesso de peso e pressão alta em 1.796 crianças de quatro anos que foram acompanhadas dois anos depois.

planta moses no berço

A pressão arterial foi medida em ambos os momentos, assim como o índice de massa corporal e a circunferência da cintura.



Em comparação com crianças que mantiveram um peso saudável entre quatro e seis anos, aquelas com excesso de peso novo ou persistente de acordo com o IMC tiveram 2,49 e 2,54 maiores riscos de hipertensão, respectivamente.

plantas que sobrevivem sem luz solar

Naqueles com obesidade abdominal nova ou persistente, os riscos para hipertensão foram 2,81 e 3,42 maiores, respectivamente. Crianças que perderam peso não aumentaram o risco de hipertensão. Os resultados se aplicam a todas as crianças, independentemente do sexo ou nível socioeconômico.

Há uma cadeia de risco, em que o sobrepeso e a obesidade levam à hipertensão, o que aumenta a chance de doenças cardiovasculares se forem detectadas na idade adulta, disse Galan.



Mas os resultados mostram que as crianças que voltam ao peso normal também recuperam uma pressão arterial saudável, disse ele.

A melhor forma de manter um peso saudável e perder os quilos em excesso é fazer exercícios e fazer uma alimentação saudável, disse Galan.

Além do papel central dos pais, o currículo escolar precisa incluir de três a quatro horas de atividade física por semana.



Os professores devem supervisionar as atividades durante os intervalos, enquanto as escolas podem oferecer jogos e esportes após as aulas e fornecer refeições e lanches nutricionalmente balanceados.

Os médicos devem avaliar rotineiramente o IMC e a circunferência da cintura em idades precoces, disse Galan.

Alguns pediatras pensam que os malefícios do sobrepeso e da obesidade começam na adolescência, mas nosso estudo mostra que eles estão enganados. Precisamos detectar o excesso de peso o mais rápido possível para que o impacto prejudicial sobre a pressão arterial possa ser revertido, disse ele.

Crianças com sobrepeso devem ter sua pressão arterial medida. Três leituras consecutivas elevadas constituem pressão alta.

Em crianças pequenas, a causa mais comum é o excesso de peso, mas os médicos descartam outras razões, como defeitos cardíacos, doenças renais, doenças genéticas e distúrbios hormonais.

fotos de pequenas palmeiras

Se a causa for excesso de peso, mais atividades e melhorias na dieta serão aconselhadas. Se as mudanças no estilo de vida não ajudarem, um medicamento para baixar a pressão arterial pode ser prescrito.

Galan observou que o sobrepeso em crianças é avaliado com mais precisão tanto pelo IMC quanto pela circunferência da cintura. No estudo, usar qualquer uma das medidas sozinhas teria perdido de 15 a 20 por cento dos casos.

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.