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É por isso que a saúde mental pós-parto para novas mamães deve ter importância
Problemas de saúde mental em mulheres grávidas podem variar de tristeza pós-parto a depressão clínica
Fazer coisas simples, como conversar com uma nova mãe, perguntar como foi seu dia, se ela está se sentindo desanimada ou oprimida, pode trazer à tona sentimentos reprimidos. (Foto: Getty / Thinkstock) Embora a gravidez e o nascimento de um filho sejam experiências importantes na vida de uma pessoa, a transição também traz uma série de desafios para a nova mãe, principalmente tendo que se ajustar a esta nova vida - cuidar do bebê e também garantir a sua própria a cura física e emocional está ocorrendo simultaneamente. É por isso que dizem que é preciso uma aldeia para criar um filho.
Segundo a Dra. Neha Karve, obstetrícia e ginecologia do Hospital Hiranandani, Vashi - Hospital da Rede Fortis - o puerpério, ou seis meses após o parto, pode ser um período de alta vulnerabilidade para as mulheres, aliado a sentimentos de perda de controle. Mudanças tremendas ocorrem no mundo interpessoal e familiar da mãe e, portanto, algumas mulheres podem ter problemas de adaptação menores e outras podem ter um transtorno de humor debilitante conhecido como 'depressão pós-parto'.
Muitas vezes, as vozes de mulheres que sofrem de depressão pós-parto são silenciosas. Eles passam despercebidos e não ouvidos. Como comunidade, é nosso dever identificar as mulheres que passam por essa condição e ajudá-las a obter o tratamento adequado, explica o médico.
O Dr. Karve acrescenta que a procriação e a criação dos filhos são experiências que exigem atenção emocional e física, o que prejudica a mãe e pode desencadear problemas de saúde mental. Eles podem aparecer pela primeira vez durante a gravidez e pós-parto ou condições mentais pré-existentes podem ser agravadas durante este período.
Condições psicológicas observadas durante a gravidez e pós-parto
Problemas de saúde mental em mulheres grávidas podem variar de tristeza pós-parto a depressão clínica. Cerca de 12-13 por cento das mulheres experimentam depressão e ansiedade durante a gravidez. O risco é ainda maior no primeiro ano após o parto, quando pode chegar a 15-20 por cento, observa o Dr. Karve.
O médico também explica que 'psicose pós-parto' é uma doença mental grave que pode se desenvolver até mesmo em mulheres de baixo risco. Requer intervenção psiquiátrica urgente, pois representa uma ameaça à vida da mãe e do bebê. Afeta 1 a 2 em cada 1.000 mulheres que deram à luz. Outras condições como Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Estresse Pós-Traumático (PTSD) e Transtorno Obsessivo-Compulsivo também são observadas. Uma condição mental específica da gravidez é a tokofobia, que é o medo extremo de parto ou parto.
Identificando problemas de saúde mental em mulheres grávidas
Amigos e família naturalmente desempenham um grande papel aqui. O médico sugere que fazer coisas simples como conversar com ela, perguntar como foi seu dia, se ela está se sentindo deprimida ou oprimida, pode trazer à tona sentimentos reprimidos.
Ajudar em casa, garantir que ela durma o suficiente, garantir que ela tenha algum tempo para si mesma ou obter ajuda em seu trabalho profissional, é um grande passo. Identifique e resolva qualquer comportamento anormal ou fora do caráter e procure ajuda profissional. Os médicos que cuidam de mulheres grávidas e lactantes sempre perguntam sobre sua saúde mental durante as consultas. Portanto, os membros da família devem relatar quaisquer mudanças no comportamento de uma mulher ao médico, conclui o médico.