Saúde! Álcool com moderação é bom para o coração, dizem estudos

Três a cinco drinques por semana podem ser bons para o coração.

É principalmente o álcool que leva a mais colesterol bom, entre outras coisas. Mas também pode causar pressão alta, então tome cuidado. (Fonte: Thinkstock Images)

Pessoas que bebem vinho, licor ou cerveja com moderação são menos propensas a insuficiência cardíaca e ataques cardíacos do que aquelas que raramente ou nunca bebem, de acordo com dois novos estudos.

Os pesquisadores descobriram que três a cinco drinques por semana podem ser bons para o coração. É principalmente o álcool que leva a mais colesterol bom, entre outras coisas. Mas o álcool também pode causar aumento da pressão arterial. Portanto, é melhor beber quantidades moderadas com relativa frequência, disse um dos pesquisadores Imre Janszky, professor de medicina social da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU).

diferentes tipos de caranguejos comestíveis

Enquanto um dos estudos publicados no International Journal of Cardiology é sobre insuficiência cardíaca, o outro publicado no Journal of Internal Medicine avaliou a relação entre o álcool e o infarto agudo do miocárdio (IAM), o termo médico para ataque cardíaco.

consulte Mais informação

• Como você gosta de seus ovos? Nutricionista compartilha uma maneira ideal de comê-los
• Descubra como você pode experimentar com cabaça de freixo e painço browntop hoje
• Fortaleça seu sistema imunológico com esses hábitos diários
• Receita de Dussehra: Você já experimentou Chandni Chowk ki Moong Dal Kachori?
• Dentes saudáveis: alimentos e bebidas especiais Navratri para a saúde bucal

Em ambos os casos, a pesquisa mostrou que pessoas que bebem álcool regularmente têm melhor saúde cardiovascular do que aquelas que consomem pouco ou nenhum álcool. Os estudos mostraram que aqueles que bebiam de três a cinco doses por semana eram 33 por cento menos propensos a insuficiência cardíaca do que aqueles que se abstinham ou bebiam com pouca frequência.

árvores que têm pinhas

Também no caso de ataques cardíacos, o consumo moderado de álcool foi considerado benéfico. O estudo, que examinou a relação entre insuficiência cardíaca e álcool, acompanhou 60.665 participantes que se inscreveram para um estudo maior entre 1995-1997 e que não tinham incidência de insuficiência cardíaca naquela época. Destes, 1.588 deles desenvolveram insuficiência cardíaca durante o período do estudo, que terminou em 2008.

O risco era maior para aqueles que raramente ou nunca bebiam álcool e para aqueles que tinham problemas com o álcool. No estudo de ataque cardíaco, 58.827 participantes foram classificados por quanto e com que frequência eles beberam. Os pesquisadores descobriram que 2.966 dos participantes experimentaram um infarto agudo do miocárdio (IAM) entre 1995 e o final de 2008. As análises mostraram que cada aumento adicional de uma bebida diminuiu o risco de IAM em 28 por cento.

Não estou incentivando as pessoas a beber álcool o tempo todo. Temos estudado apenas o coração e é importante enfatizar que um pouco de álcool todos os dias pode ser saudável para o coração. Mas isso não significa que seja necessário beber álcool todos os dias para ter um coração saudável, disse Janszky.

Para atualizações de notícias, siga-nos no Facebook , Twitter , Google+ E Instagram

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.

diferentes tipos de plantas de hedge