Você só precisa de 4 ingredientes básicos para dar um toque saudável aos seus donuts (receita dentro)

Transforme seus donuts favoritos em um lanche saudável com apenas 4 ingredientes facilmente disponíveis.

Dê um toque saudável aos seus donuts com esta receita. (Foto: Getty)

É sempre uma ótima ideia começar o dia com uma nota saudável e gratificante. Mas e se dissermos que saudável nem sempre significa enfadonho, e esse é exatamente o tipo de receita que temos para você hoje. Temos certeza de que você também está sentindo falta de donuts, e se você está com vontade de comer alguns sem temer acumular calorias extras, você está no lugar certo. Vá em frente e verifique esta receita fácil de donut que requer apenas quatro ingredientes.

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@majortraeger

Você tem que experimentar esses deliciosos donuts de banana instantâneos com 4 ingredientes! #makeitbanana #bananadonuts #donuts #easyrecipes #recipes #tiktokfood #Comida

♬ Buttercup - Jack Stauber

Ingredientes

• 1 - Banana
• 1 xícara - farinha multiuso
• 1/2 xícara - Coalhada
• 1/2 colher de chá - bicarbonato de sódio

Passos

* Amasse bem a banana; certifique-se de que não há pedaços restantes. Em seguida, adicione 1 xícara cheia de farinha de trigo e misture bem.

* Agora adicione 1/2 xícara de coalhada junto com 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture até obter uma massa boa e lisa. Enquanto isso, coloque uma assadeira grossa em fogo médio e coloque um pouco de óleo nela. Deixe aquecer por um ou dois minutos.

* Agora unte a colher com óleo, retire meia colher de chá da massa e despeje na assadeira aquecida. Deixe fritar até que o donut fique dourado. Em seguida, coloque-o em um guardanapo para escorrer o excesso de óleo.

* Enfeite os donuts com açúcar de confeiteiro ou ganache de chocolate (veja como você pode fazer)

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