‘Meditação exige grande disciplina’: Jiddu Krishnamurti

De acordo com o falecido filósofo Jiddu Krishnamurti, meditação não é a 'disciplina de supressão ou conformidade', mas é a disciplina que surge quando há uma observação do pensamento

Krishnamurti sobre meditação e a mente. (Fonte: Krishnamurti / Facebook)

Existem várias interpretações de meditação e aprendizagem meditativa. Um aspecto interessante foi proposto pelo filósofo Jiddu Krishnamurti em uma entrevista com o ex- BBC entrevistador de assuntos religiosos Oliver Hunkin.

A meditação está esvaziando toda a mente de tudo o que é conhecido, caso contrário, você não pode conhecer o desconhecido, disse ele no vídeo postado pela Krishnamurti Foundation Trust.

aranha laranja com manchas brancas

De acordo com o falecido filósofo, a meditação não é a disciplina da supressão ou conformidade, mas é a disciplina que surge quando há uma observação do pensamento.

Essa observação traz sua própria disciplina extraordinária e sutil. Isso é absolutamente necessário, ele mencionou.

Então, quando é um bom momento para meditar? Você pode fazer isso a qualquer momento. Ao sentar no ônibus, observe, observe, fique atento ao que está acontecendo ao seu redor, ao que está acontecendo em você, ciente de todo o movimento. Uma mente meditativa é uma mente silenciosa. O silêncio não é produto da supressão do ruído, não é o oposto do ruído. Mas acontece quando a mente se compreende completamente, ele mencionou.

Em palavras simples, ele quis dizer que é preciso retirar os métodos, diretrizes e modelos do ato de meditação. Em vez disso, a atenção inicial conduz à consciência, o que ajuda a pessoa a trabalhar conscientemente sobre si mesma.

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