Quer prosperar ou apenas sobreviver? Decodifique os segredos de uma vida de sucesso

Quer prosperar na vida? É preciso ser otimista, espiritual ou religioso, motivado, pró-ativo, que goste de aprender e seja flexível, adaptável, socialmente competente, que acredite em si / tenha autoestima.

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Parece que ir bem na vida não é tão difícil quanto costumamos supor quando a vida nos lança alguns desafios difíceis. Um novo estudo descobriu que o que é preciso para prosperar, em vez de simplesmente sobreviver, pode ser tão simples quanto se sentir bem com a vida e consigo mesmo e ser bom em alguma coisa.

Até agora e apesar de muitas teorias, não houve acordo sobre o que faz uma pessoa prosperar ou como as pessoas podem tentar garantir que isso aconteça.

Para chegar a um apanhado definitivo, os pesquisadores reuniram pesquisas sobre o que faz as pessoas prosperarem, desde estudos sobre bebês e adolescentes até estudos sobre artistas, esportistas, funcionários e idosos.



Prosperar é uma palavra que a maioria das pessoas gostaria de ser descrita, mas que a ciência não conseguiu classificar e descrever de forma consistente até agora, disse Daniel Brown, um cientista de esportes e exercícios da Universidade de Portsmouth, na Grã-Bretanha.

Parece que se trata de um indivíduo que experimenta uma sensação de desenvolvimento, de se tornar melhor em algo e de ter sucesso em dominar algo, acrescentou ele.

Em termos mais simples, o que está por trás disso é sentir-se bem com a vida e consigo mesmo e ser bom em alguma coisa, acrescentou Brown.

árvores cujos galhos crescem

O estudo, publicado na revista European Psychologist, descreve uma 'lista de compras' de requisitos para prosperar na vida.

Segundo a lista, é preciso ser otimista, espiritual ou religioso, motivado, pró-ativo, que goste de aprender e seja flexível, adaptável, socialmente competente, que acredite em si / tenha autoestima.

Além disso, deve-se também ter a oportunidade e o apoio do empregador / família / outro. Os outros requisitos da lista incluem desafios e dificuldades, estão em um nível administrável, o ambiente é calmo, tem um alto grau de autonomia e é considerado competente.

Para prosperar não são necessários todos os componentes, mas uma combinação de alguns de cada uma das duas listas pode ajudar, disseram os pesquisadores.

Prosperar tem sido examinado em vários estágios da vida humana e às vezes é descrito como vitalidade, aprendizado, resistência mental, concentração ou combinações dessas e de outras qualidades.

arbusto com identificação de bagas vermelhas

Também foi examinado em vários contextos, incluindo nas forças armadas, na saúde e no desenvolvimento infantil.

Desde o final do século 20, tem havido uma busca na ciência para entender melhor a realização e prosperidade humanas, houve uma mudança no sentido de querer entender como os humanos podem funcionar da melhor forma possível, disse Brown.

Parte da razão para a falta de consenso é que a pesquisa até agora tem sido focada de forma restrita. Alguns estudaram o que faz os bebês prosperarem, outros examinaram o que faz alguns funcionários prosperarem e outros não, e assim por diante. Ao estabelecer uma definição clara, espero que isso ajude a estabelecer um curso para pesquisas futuras, acrescentou Brown.