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Esta deliciosa bebida pode ajudá-lo a manter seu peso sob controle; descobrir
Acredita-se que o chá também mantém o sistema imunológico forte e mantém as doenças afastadas.
O chá de rosa é diurético e, por isso, pode ajudar a eliminar as toxinas do corpo. (Fonte: Getty / Thinkstock) Quem disse que perder peso não pode ser divertido? Além de malhar e permanecer ativo, consumir os tipos certos de alimentos pode ser altamente eficaz em sua jornada para perder peso. E a comida nem sempre precisa ser branda e desinteressante. Alguns alimentos e bebidas são considerados saudáveis e deliciosos. Portanto, além de fazerem sua mágica no corpo, eles também são capazes de manter as papilas gustativas felizes.
Uma dessas bebidas é o chá de rosas. Muito pouco se sabe sobre ele, e se você não sabia da sua existência, estamos aqui para lhe dizer que é extremamente benéfico para a saúde, e é um ótimo componente para emagrecer. E aqui está tudo o que você precisa saber sobre isso.
O chá de rosa é um chá de ervas, cujo consumo pode levar a uma pele melhor e à qualidade do cabelo. É rico em antioxidantes e, portanto, é bom para a digestão. O chá tem um aroma adocicado que pode funcionar como um estressante e deixá-lo de bom humor.
Ao contrário de outros chás, o chá de rosas não contém cafeína. É constituído principalmente por água e todos nós sabemos que ter água suficiente e manter-se hidratado pode estimular o metabolismo e ajudar na perda de peso. Manter-se hidratado é a chave, especialmente no verão.
Como mencionado anteriormente, o chá de rosas é bom para a digestão. Um sistema digestivo saudável é o primeiro passo para atingir a figura desejada. Beber uma ou duas xícaras todos os dias é um passo na direção certa.
O chá de rosa é diurético e, por isso, pode ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Quando isso acontece, fica mais fácil para o corpo manter o peso sob controle. Além disso, pode fazer você se sentir satisfeito porque não contém cafeína. E isso é extremamente saudável.
Com tantos benefícios para a saúde, acredita-se que o chá mantém o sistema imunológico forte e evita as doenças. Com sua saúde geral fortalecida, você também estará na melhor forma.
Preparação
* É bastante simples. Você vai precisar de água, é claro, e de algumas pétalas de rosa frescas. Os secos também funcionam, mas certifique-se de que são lavados corretamente para que não contenham pesticidas. O ideal é ir para a planta no jardim.
* Mergulhe-os em água fervente por 15 ou 20 minutos.
* Você pode adicionar um pouco de mel como adoçante.