Sameera Reddy faz progressos em sua jornada de preparação física: 'Finalmente, o trabalho duro está valendo a pena'

A atriz, que começou a malhar para perder alguns quilos antes de Diwali, revelou que perdeu 9 quilos e agora pesa 83 quilos

Sameera Reddy é sincera sobre sua jornada para perder peso. (Fonte: Sameera Reddy / Instagram)

Sameera Reddy tem sido recentemente nosso ginástica inspiração, pois ela regularmente nos leva em sua jornada para perder peso com suas postagens no Instagram. Ela tem falado muito sobre como lidar com questões como preparo físico, saúde mental, problemas de imagem corporal, depressão pós-parto e amor-próprio.

Recentemente, a atriz acessou sua conta de mídia social para compartilhar seu massivo peso transformação. Reddy, que começou a treinar para perder alguns quilos antes de Diwali, revelou que perdeu 9 quilos e atualmente pesa 83 quilos. Ela acrescentou que tem apenas 8 kg a perder antes de atingir sua meta de 75 kg.

Com uma foto da frente e de trás mostrando seu progresso, ela escreveu, Down 9 kgs. Finalmente, o trabalho árduo está valendo a pena! Agora estou totalmente carregado para tirar os últimos ingredientes! Quase lá! É #fitnessfriday e agora estou 83 kg abaixo dos 92 kg. 8 kg para ir. O foco consistente é a única maneira de chegar ao nosso objetivo! Qual é o status de vocês, gente bonita? Como você está se sentindo? Só de ter você lendo meu post sobre Fitness Friday e sabendo que estamos torcendo um pelo outro é a melhor sensação! Estou começando no boxe e é muito divertido! Vou compartilhar um vídeo divertido na próxima sexta-feira sobre como está indo! Continue fazendo o que funciona para você e a maioria dos imp ficará feliz (sic).

Dê uma olhada no post dela.

Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Sameera Reddy (@reddysameera)

Reddy, por meio de suas postagens de ‘Fitness Friday’, tem atualizado seus seguidores sobre os vários exercícios e métodos de condicionamento físico que ela vem incorporando para atingir seu objetivo de perda de peso. Anteriormente, ela compartilhou vídeos e fotos dela fazendo pular, correr e fazer ioga, entre outros.

Alguns dias atrás, o ator também admitiu que lutava para se amar. ... ainda me lembrando todos os dias como me amar é tão importante independentemente dos padrões esperados e continuo falando para que qualquer pessoa que sinta o mesmo saiba que está tudo bem e que você não está sozinho, ela disse.