PewDiePie mostra a transformação do corpo em uma nova imagem viral; conhecer a dieta dele, rotina de exercícios

PewDiePie, também conhecido como Felix Arvid Ulf Kjellberg, compartilhou sua rotina de exercícios de cinco dias com seus fãs em um vídeo

A incrível transformação corporal do YouTuber PewDiePie está conquistando corações. (Fonte: pewdiepie / Instagram)

PewDiePie, também conhecido como Felix Arvid Ulf Kjellberg, um dos criadores de conteúdo mais populares do YouTube, postou recentemente uma foto sua no Instagram.

O YouTuber, que anunciou um breve hiato em janeiro de 2020, chamou a atenção com sua incrível transformação física que a imagem mostra. Nele, PewDiePie posa de corpo nu, exibindo sua figura tonificada e bíceps. A imagem agora está se tornando viral. Dê uma olhada:

Veja esta postagem no Instagram

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Uma postagem compartilhada por Youtuber com mais subs do mundo (@pewdiepie) em 30 de setembro de 2020 às 03h57 PDT

Como o YouTuber sueco conseguiu essa transformação? Tudo graças à sua rotina de exercícios e dieta alimentar. Em maio deste ano, o YouTuber compartilhou sua rotina de exercícios de cinco dias com seus fãs em um vídeo.

Rotina de treino do PewDiePie

O YouTuber começa a semana concentrando-se fortemente no peito e nos ombros, na segunda-feira. No dia seguinte, ele faz agachamentos, levantamento-morto e estocadas. Na quarta-feira, ele faz exercícios de puxar. O dia seguinte é reservado para exercícios de perna, enquanto a sexta-feira é dedicada a uma combinação de exercícios de puxar e empurrar. Assista o vídeo:

Dieta de PewDiePie

O criador do conteúdo também revelou seu plano de dieta, mencionando como passou a consumir mais proteínas. Ele também havia revelado anteriormente que havia parado de beber refrigerante e também álcool, exceto em ocasiões sociais, de acordo com hitc.com .