‘Meu corpo desliga quando eu paro de malhar’: Chris Hemsworth fala sobre sua rotina de exercícios

'Estou bem ciente de que, para viver mais saudável e feliz, tenho que seguir em frente', disse o ator.

Chris Hemsworth, Chris Hemsworth fitness, Chris Hemsworth fitness rotina, rotina de exercícios Chris Hemsworth, Indian Express NewsO físico rasgado de Hemsworth também foi elogiado por seus colegas de elenco, com sua atriz de Thor, Natalie Portman, que já havia descrito seu corpo como 'de outro mundo'. (Foto: Instagram / chrishemsworth)

Ele pode ser o poderoso Thor, mas não pode pular seus treinos. O ator Chris Hemsworth revelou que está tão acostumado a se exercitar regularmente que seu corpo não aguenta quando ele pula alguns dias.

Para a história de capa da edição de março de 2021 da Men’s Health Australia , o ator de 37 anos falou longamente sobre sua rotina de exercícios e compartilhou que seu corpo desliga quando ele para de se exercitar.





pequenos insetos pretos no solo das plantas
Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

quantas espécies de cactos existem

Eu simplesmente não me sinto bem. Eu gosto disso por alguns dias, então tudo começa a doer. Eu fico com dores e há inflamação, minhas costas estão rígidas. Estou bem ciente de que, para viver mais saudável e feliz, tenho que continuar andando, ele foi citado como tendo dito.



Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

plantas para cobertura do solo em pleno sol

O ator disse que é capaz de manter seu entusiasmo pelo treinamento constantemente misturando as coisas e procurando as coisas de que gosta. Falo para muitas pessoas que dizem, ‘Oh, eu odeio treinar’. Eu fico tipo, ‘O que você faz?’ ‘Oh, eu apenas corro. Mas eu simplesmente não gosto de correr ’. Eu digo, ‘Não corra então!’ Eu não corro. Eu faço muitas coisas diferentes. Você tem que ser um explorador no mundo do condicionamento físico e exercícios e estar constantemente à procura de algo novo.



Hemsworth, que é exaltado por seu excelente físico em seus filmes, fez sua estreia como o Deus do Trovão em ‘ Thor ' (em 2011).

O físico rasgado de Hemsworth foi elogiado por seus colegas de elenco também, com seu ator de Thor Natalie Portman tendo anteriormente descrito seu corpo como 'sobrenatural'.