A depressão e a saúde mental estão afetando o mundo como qualquer outro problema de saúde, e o estigma associado a ela torna o tratamento ainda mais difícil. Levando essas coisas em consideração, a Dra. Andrea Pennington, que também é autora de O Plano Pennington e co-autor do best-seller internacional, Coração a Coração: O Caminho para Wellnes s fala sobre como a expectativa de seu pai a fez questionar seu eu interior e como tais dúvidas desencadeiam depressão prolongada no ser humano.
Negar sua verdadeira paixão pela arte a fez sofrer de doença mental e agora com ela Ted falar, ela quer reduzir o estigma da doença mental e apoiar as pessoas em sua jornada para superar traumas e abraçar seu eu autêntico.
De acordo com os relatórios, Pennington é um médico integrador, acupunturista, professor de meditação e autor de best-sellers internacionais de vários livros. Ela também é documentarista, estrategista de marca visionária da Light workers e fundadora do Real Self Love Movement. O livro e a música mais recentes de Andrea, ambos intitulados I Love You, Me !, exploram sua jornada pessoal da depressão ao verdadeiro eu. -amar.