Use óleo de emu, reflexologia podal para pés felizes

O óleo de emu possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias que resultam na cicatrização, renovação da pele e reparo dos pés. O tratamento noturno acalma, fortalece os nervos e melhora a circulação.

formas de cuidar dos pés, dicas para cuidar dos pés, massagem para os pés, formas de cuidar dos pés, motivos para massagear os pés, expresso indiano, notícias expresso indianoSe seus pés têm tendência a ficar ressecados e rachados, massagear antes de ir para a cama é obrigatório. (Fonte: Arquivo de Foto)

Dê a si mesmo pés felizes usando óleo de emu, praticando reflexologia podal e massageando-os diariamente para mantê-los livres de estresse, sugiram especialistas. Simal Soin, especialista em Bem-Estar Estético da Clínica Aayna e Sudheendra Udbalker, Consultor Dermatologista do Fortis Hospitals Bengaluru, listaram maneiras de ter pés felizes:

* Agora temos especialistas dedicados ao cuidado dos pés, como podólogos e pedicuros. Instrumentos finos como brocas e rebarbas eliminam o acúmulo de pele morta e deixam seus pés com uma aparência macia e confortável. O tratamento é especializado em problemas com os pés, incluindo desconfortos médicos como psoríase, ceratodermia plantar, fungos nas unhas dos pés e dermatite esfoliativa.



* A reflexologia podal ajuda a melhorar a circulação, especialmente em diabéticos e pessoas com insuficiência venosa crônica. Massagem nos pés e reflexologia também alivia as enxaquecas, reduz a pressão arterial e diminui as infecções crônicas dos seios da face.



* O óleo de Emu tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias que resultam na cicatrização, renovação e reparo da pele. O tratamento noturno acalma, fortalece os nervos e melhora a circulação. No entanto, se os pés não estão saudáveis ​​e apresentam calosidades e pele morta, as pedicuras de cura médica e a reflexologia devem caminhar de mãos dadas para melhorar a saúde dos pés.

* Se seus pés têm tendência a ficar ressecados e rachados, massageie antes de ir para a cama. Trata a pele seca e auxilia na prevenção das rugas precoces.



A massagem nos pés aumenta a circulação sanguínea no corpo e ajuda a relaxar os músculos tensos, reunindo sangue rico em nutrientes na área. Óleo de vida / óleo de amêndoa é geralmente recomendado para uma boa massagem, você também pode usar qualquer massageador de pés suave creme também se quiser. Depois de massagear o pé, você também pode usar meias para armazenar a umidade nos pés.

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.