Soha Ali Khan: Eu realmente não cozinho, mas tenho experimentado durante o confinamento

'Eu adoro ler e durante esse tempo, também comecei a ler livros infantis em voz alta - então minha filha aprende algo novo, e espero que ela também adquira o hábito quando ficar mais velha', disse Soha Ali Khan.

Soha Ali Khan acredita que os programas na web oferecem qualidade e um trabalho desafiador para atores talentosos. (Fonte: Instagram)

Soha Ali Khan está trancada em seu apartamento em Mumbai com o marido Kunal Khemu e filha Inaaya, e tem nos mostrado vislumbres de sua vida de quarentena por meio de postagens nas redes sociais. Em meio à pandemia, o autor de Os perigos de ser moderadamente famoso falei com indianexpress.com sobre sua vida no bloqueio e muito mais.

Como o bloqueio está tratando você?

Existem dias bons e dias ruins . No começo, tenho que admitir, fiquei um pouco preocupado com a possibilidade de minha família e eu podermos ficar em casa por tanto tempo. Além disso, fica um pouco opressor. Mas o tempo em casa, sem contato social, também me deu mais tempo do que nunca para me relacionar com meu marido e minha filha e aprender coisas novas. Juntos, temos lido, cozinhado, exercitado e jogado jogos internos e, francamente, tem sido muito agradável.

Como você está se mantendo ocupado esses dias?

cacto que parece uma árvore

Minha rotina de bloqueio é muito semelhante à de qualquer mãe! Estou ocupado cuidando da minha filha e mantendo-a entretida enquanto a ensino também. Também estou garantindo que minha família e não percamos nossa saúde de vista, mantendo um olhar atento sobre o que comemos e certificando-me de que nos exercitamos por 30 minutos todos os dias.

Eu amo ler e durante esse tempo, também comecei a ler livros infantis em voz alta - para que minha filha aprenda algo novo, e espero que ela também adquira o hábito quando ficar mais velha. Às vezes, também a envolvo quando tento minhas mãos na cozinha; recentemente, tentamos fazer um bolo de açúcar mascavo com especiarias em casa, que acabou muito bem.

A pandemia também nos deu muito tempo para nos autoavaliarmos. Existe alguma lição de vida que a situação atual lhe ensinou?

Sim definitivamente! A situação atual realmente me fez perceber o valor da vida e como sou abençoada. Sou grato por ter o amor e apoio de minha família, as pessoas que passaram sua vida cuidando de minha família e de suas necessidades, e todas as pessoas que ainda estão lá lutando contra esta pandemia .

Soha Ali Khan em um kurta verde menta com estampa floral combinada com salwar rosa brilhante. (Fonte: Instagram)

Desde que as pessoas começaram a ficar em casa, vimos pavões andando pelas ruas de Mumbai e os níveis de poluição diminuindo. Essa situação muda alguma coisa para você, pessoalmente?
Conforme o mundo recuou dentro de casa, vimos muitos casos da natureza se curando - seja reduzindo a poluição do ar, a cura da camada de ozônio, raros avistamentos de vida selvagem ou redução da poluição da água. Eu realmente espero que, assim que voltarmos à nossa vida normal, continuemos a manter esse equilíbrio com a natureza, e não reverter todas essas mudanças positivas.

Sustentabilidade é um estilo de vida para mim, e venho praticando isso há muito tempo. Muito do meu foco é evitar o desperdício e, para garantir isso, incorporei pequenas mudanças como reduzir o desperdício de eletricidade, reutilizar itens mais antigos pela casa, usar água com contenção, segregar o lixo durante o descarte ou alimentar animais e pássaros vadios com restos de comida .

Seguindo a tendência do Instagram, você já tentou cozinhar ou assar? Qual é a sua refeição caseira favorita?

Em circunstâncias normais, eu não cozinho. Mas tenho feito experiências desde o bloqueio e adoro experimentar coisas novas. Acontece que eu adoro cozinhar e isso também se transforma em uma atividade divertida para a família.

Pessoalmente, acredito que nada se compara a uma refeição caseira! Como estou muito consciente do que minha família e eu comemos, tenho observado de perto o que está entrando em casa, mesmo durante o bloqueio.

Soha Ali Khan compartilhou esta foto adorável da filha Inaaya Naumi Kemmu. (Foto: Soha Ali Khan / Instagram)

O que você está assistindo atualmente nas plataformas OTT?

Não sou um grande fã de plataformas OTT. Mas fico de olho em programas interessantes e, atualmente, tenho feito uma farra de Fauda, ​​Ozark e Billions. Além desses, prefiro ouvir podcasts ou audiolivros. No entanto, como minha filha adora assistir filmes, estou assistindo muito conteúdo infantil atualmente.

Soha Ali Khan compartilhou uma foto com Kunal Khemu e sua filha Inaya Naumi Kemmu. Ambos podem ser vistos descascando ervilhas. (Foto: Soha Ali Khan / Instagram)

O que você tem certeza de incluir em sua dieta?

Para mim, amêndoas são um must-have. Eu começo meu dia comendo um punhado de um molho de cerveja pela manhã e consumindo-o ao longo do dia em intervalos regulares. Também descobri alguns estudos globais que demonstraram os benefícios para a saúde do consumo regular de amêndoas em saúde do coração, diabetes e controle de peso e isso me inspirou ainda mais para garantir que minha família os coma todos os dias.

Soha Ali Khan deu seu apoio ao toque de recolher de Janata. (Foto: Soha Ali Khan / Instagram)

Você acha que após esta pandemia, as pessoas ficarão mais atentas e atenciosas com os menos privilegiados, assim como com a natureza?

Sinceramente, já estou começando a ver essa mudança. É encorajador ver como as pessoas em todo o mundo estão ajudando umas às outras de todas as maneiras possíveis para elas. Também é adorável ver como as pessoas apreciam o ambiente em mudança ao seu redor, e estou muito esperançoso de que sairemos disso mais atento, empático , e unificado do que nunca.

lagartas pretas difusas no Texas

Alguma sugestão para nossos leitores sobre como se manter positivo e produtivo?

A melhor maneira de permanecer positivo e feliz é viver um dia de cada vez. A situação atual pode ser opressora, pois já estamos em casa há várias semanas. Mas é mais importante permanecer positivo. O tempo é uma dádiva, e ainda mais agora - já que muitos de nós estamos passando muito tempo com nossa família - algo que talvez não tivéssemos tanto antes. Portanto, valorize isso e aprenda a ver o lado positivo de tudo; sua vida será muito mais feliz e sua produtividade aumentará automaticamente.