Dicas simples de cuidados com a pele de inverno de um dermatologista

'À medida que o clima fica mais frio e nos encontramos no meio dos meses de inverno, é comum notar uma mudança em nossa pele', disse a Dra. Geetika Mittal

cuidados com a pele de inverno, benefícios para a pele, pele brilhante, dicas para cuidados com a pele, indianexpress.com,Com este remédio caseiro, obtenha uma pele clara e brilhante. (Fonte: Getty Images / Thinkstock)

Cada estação traz consigo sua cota de problemas de pele, e não é diferente com a estação fria. Então, se você tem enfrentado problemas com a pele devido ao friozinho no ar, aqui está uma lista de algumas coisas simples que você pode fazer e não fazer como parte de seu regime de cuidados com a pele.

Confira as recomendações simples da dermatologista Geetika Mittal e diga adeus a todos os seus problemas de cuidados com a pele.





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O que fazer e não fazer nos cuidados com a pele de inverno

É muito importante ajustar o seu regime de cuidados com a pele de acordo com as necessidades da sua pele e as condições meteorológicas. Como é inverno, o Dr. Mittal sugere o uso de hidratantes espessos e cremes nutritivos, porque o inverno leva a uma queda na hidratação e brilho em nossa pele.



Mas, ela ressalta, é preciso ler atentamente a lista de ingredientes e ficar longe de produtos que tenham SLS / parabenos e álcool, porque tende a deixar a pele seca. Abasteça-se de ingredientes hidratantes como o ácido hialurônico, que ajuda a reter a umidade, diz o Dr. Mittal.

O dermatologista também sugere a opção por esfoliação em uma base regular. No entanto, fique longe de produtos abrasivos, como esfoliantes de nozes ou damasco, pois eles tendem a causar microrragias. Em vez disso, opte por esfoliante de mamão ou até mesmo esfoliação química. Não se esqueça de aplicar protetor solar . Ela diz: Embora você possa ver mais dias nublados e menos raios UVB (o tipo responsável pela vermelhidão e queimaduras solares), ainda existem raios UVA.

Depois de cada banho, hidrate-se completamente. Freqüentemente optamos por um regime de cuidados com a pele detalhado para o rosto, mas esquecemos o pescoço e as mãos. Todas as partes do nosso corpo tendem a ficar com invernos secos, exigindo assim igual atenção. Ela escreveu no post: Essas são áreas que podem sofrer muito durante o inverno. Seu pescoço também faz parte do seu rosto. Aplicar hidratante e limpar bem. Tenha sempre um creme para as mãos consigo.



Por último, use névoa hidratante para um revigoramento rápido. Não há nada como uma moringa ou um spray de água de rosas que não apenas atua como um tônico, mas também mantém a barreira protetora da pele . Nunca limpe demais; O Dr. Mittal diz que, embora pareça contraditório, lavar o rosto com muita frequência pode desidratar ainda mais a pele. Não limpe mais de duas vezes por dia.

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