Exames de saúde preventivos e essenciais para mulheres
Apresentamos a você alguns exames essenciais de saúde de mulheres em todas as faixas etárias para que os riscos à saúde sejam minimizados
Mamografias regulares são essenciais para detectar o câncer de mama precocemente. (Arquivo) 70 por cento dos problemas graves de saúde que uma mulher tem na idade avançada podem ser evitados, desde que ela faça check-ups regulares de saúde, disse a Dra. Manisha Ranjan, obstetra e ginecologista consultora do Hospital Maternidade de Noida.
No entanto, ela acrescentou que, na Índia, é lamentável que as mulheres não prestem atenção aos cuidados de saúde preventivos. Permite-nos conhecer vários fatores de risco para doenças ou lesões, incentiva-nos a fazer check-ups regulares de saúde, fazer o rastreio do cancro, imunizar-se e praticar hábitos saudáveis, disse ela.
As mulheres passam por desafios únicos de saúde e, principalmente, são diagnosticadas nos últimos estágios. Foi constatado que doenças crônicas, incluindo doenças cardiovasculares, câncer e diabetes, são as principais causas de mortalidade feminina. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), 38% das mulheres sofrem de uma ou mais doenças crônicas, em comparação com 30% dos homens. Gerenciar doenças crônicas costuma ser difícil para uma mulher, que não tem cobertura de saúde.
Apresentamos a você alguns exames essenciais de saúde de mulheres em todas as faixas etárias para que os riscos à saúde sejam minimizados.
Para 11-12 anos de idade
A vacinação contra o papilomavírus humano (HPV) é recomendada para todas as meninas para proteção contra os tipos de HPV que podem causar câncer, como o câncer cervical. O papilomavírus humano (HPV) é uma das infecções virais mais comuns do trato reprodutivo, com a maioria dos homens e mulheres sexualmente ativos experimentando-o em algum momento de suas vidas. O sexo penetrante não é obrigatório para a transmissão sexual, pois o contato genital pele a pele é um modo de transmissão bem conhecido. No entanto, as infecções por HPV geralmente desaparecem alguns meses após a aquisição, com quase 90% desses casos desaparecendo em dois meses.
Por 20 anos
Uma visita ao ginecologista para exames anuais é obrigatória. Se uma mulher observar um caroço na mama, sintomas como dor na vagina ou sangramento anormal do útero, ela deve consultar imediatamente o seu ginecologista. O ginecologista também ajuda a tratar problemas como gravidez indesejada, fertilidade, menstruação e menopausa.
Por 21-29 anos
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendaram que todas as mulheres entre a faixa etária de 21 e 65 anos recebessem seus Exames de papanicolau em intervalos regulares. No entanto, os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) recomendam que meninas com menos de 21 anos de idade evitem o exame de Papanicolaou. Ao mesmo tempo, eles também sugerem que mulheres com mais de 65 anos não devem fazer um teste de Papanicolaou, exceto em certas circunstâncias, como resultados anormais ou aumento dos fatores de risco para câncer.
Para 30 anos
Continue seu teste de Papanicolau e testes de HPV. Se os relatórios dos seus testes de HPV forem normais, você precisará fazer o teste de Papanicolaou a cada cinco anos.
Para 40 anos
A essa altura, deve-se começar a fazer a mamografia, um raio-x do seu seio. Se câncer de mama for detectado a tempo, então as chances de cura também aumentam. Portanto, mamografias regulares são essenciais para detectar o câncer de mama precocemente. Certifique-se de que sua mamografia não seja feita uma semana antes da menstruação porque é o momento em que seus seios já estão doloridos. Evite usar perfume ou desodorante no dia da mamografia.
árvores com frutas vermelhas no inverno
Por 45-50 anos
Mantenha-se saudável com testes regulares. (Fonte: Getty Images / Thinkstock) Faça um teste de câncer de cólon. Se você está experimentando uma mudança persistente em seus movimentos intestinais, incluindo diarreia ou prisão de ventre ou sangramento nas fezes, então há chances de que você esteja passando pelos estágios iniciais de câncer de cólon. É recomendado começar a triagem quando você estiver perto dos 50 anos.
Para 65 anos e acima
Nessa idade, os ossos também ficam mais fracos e deve-se conversar com seu médico sobre a ingestão de suplementos de cálcio. Não é incomum que os idosos se tornem letárgicos e relaxem quando são solicitados a seguir um regime alimentar estrito. Isso pode ser devido à exaustão, depressão, problemas dentários e muito mais. Seja qual for o caso, cabe a eles e aos seus entes queridos fazer com que se alimentem de forma criteriosa, sob pena de ficarem suscetíveis a redução imunidade , prisão de ventre, ossos fracos, diabetes e pressão alta.