Semana da Saúde Masculina: É hora de lidar com a infertilidade masculina, dizem os médicos
Os desafios de fertilidade costumam ser bastante estressantes tanto para homens quanto para mulheres. Uma maior consciência dos riscos e fatores de estilo de vida associados à infertilidade pode permitir que os homens tomem medidas adequadas para salvaguardar sua saúde reprodutiva e bem-estar geral, dizem os especialistas
Ainda hoje, discussões sobre infertilidade em homens são incomuns; é um tabu e a condição não é considerada a causa raiz de casais que enfrentam dificuldades para engravidar. (Fonte: Pixabay) A infertilidade é quando o sistema reprodutor masculino ou feminino não consegue engravidar após 12 meses ou mais de relações sexuais regulares sem proteção, diz a Organização Mundial de Saúde. Verificou-se que 40 por cento dos casos de infertilidade estão relacionados com homens, 40 por cento com mulheres e 20 por cento podem ser rastreados em ambos os sexos.
No entanto, ao contrário das mulheres, que têm um conhecimento agudo de seus relógios biológicos, uma população significativa de homens ainda não está ciente de sua própria saúde reprodutiva, disse a Dra. Kshitiz Murdia, CEO e cofundadora da Indira IVF.
Nesta Semana da Saúde Masculina - sendo observada de 14 a 20 de junho - há uma necessidade de criar mais consciência sobre os sistemas biológicos dos homens e os problemas de fertilidade que eles enfrentam, dizem os especialistas.
De acordo com um estudo baseado na fertilidade masculina e saúde reprodutiva publicado no Journal of Human Reproductive Sciences , os homens só foram capazes de identificar 51 por cento dos fatores de risco e 45 por cento dos problemas de saúde associados à infertilidade masculina. Eles estavam mais cientes dos fatores de risco modificáveis para infertilidade (como infecções sexualmente transmissíveis, fumar cigarros), em relação ao seu conhecimento de fatores de risco fixos (puberdade tardia, tamanho dos testículos) e os problemas de saúde associados (doenças cardiovasculares, diabetes e hipertensão).
De acordo com o Dr. Murdia, mais da metade da amostra expressou interesse em obter informações sobre fertilidade masculina e saúde reprodutiva.
É necessário que os homens estejam cientes e entendam a infertilidade masculina para obter um diagnóstico precoce e tratamento, quando necessário, disse o Dr. Murdia ao indianexpress.com. (Fonte: Arquivo de Imagem) Ainda hoje, discussões sobre infertilidade em homens são incomuns; é um tabu e a condição não é considerada a causa raiz de casais que enfrentam dificuldades para engravidar. Isso pode levar a trauma e estresse , especialmente na sociedade indiana, que dá imensa importância à gravidez. Os homens geralmente não têm o conhecimento e a percepção corretos sobre sua saúde reprodutiva devido à falta de educação. A maioria dos homens não consulta urologistas ou especialistas em infertilidade até que seja necessário. É necessário que os homens estejam cientes e entendam a infertilidade masculina para obter um diagnóstico precoce e tratamento, quando necessário, disse o Dr. Murdia indianexpress.com .
Por que é necessário abordar as questões de fertilidade masculina?
De acordo com a Dra. Murdia, abordar as questões de fertilidade masculina limitará a extensão do estigma que as mulheres enfrentaram em relação à infertilidade ao longo das gerações.
Embora, em palavras simples, a condição signifique que um homem é incapaz de gerar um filho biologicamente, em termos científicos, a infertilidade masculina indica que os espermatozoides não são saudáveis ou não estão sendo produzidos, disse o Dr. Amitabha Ghosh, consultor de medicina interna, Columbia Hospital Asia, Palam Vihar, Gurugram.
Como a infertilidade masculina é diagnosticada?
De acordo com o Dr. Ghosh, um exame físico geral, análise de sêmen, ultrassom escrotal, ultrassom transretal, análise hormonal, às vezes análise cromossômica e biópsia testicular são realizados.
A infertilidade masculina pode ocorrer devido a uma contagem menor de espermatozoides no sêmen e para esse fim o teste de sêmen é feito. Ao mesmo tempo, a disfunção erétil também precisa de atenção, que pode ser causada por diabetes não controlada, levando à neuropatia. Alguns testes hormonais também podem ser sugeridos em tais casos. Os exames de infertilidade masculina são muito fáceis; a imagem fica clara na análise do sêmen, portanto, em caso de dúvida, esses testes devem ser escolhidos, disse a Dra. Ruby Sehra, consultora sênior de ginecologia do Sri Balaji Action Medical Institute.
A falta de conscientização da sociedade limita e influencia a abordagem da infertilidade masculina. Há uma contribuição igual de um parceiro masculino para a concepção. De acordo com uma parte da sociedade, apenas as mulheres são culpadas se um casal acha difícil ter um filho biologicamente e, na maioria dos casos, apenas as mulheres são solicitadas a fazer o teste. Nem as mulheres nem os homens devem se envergonhar por isso, disse o Dr. Sehra.
Como é o tratamento?
Suplementos como coenzima q, selênio, vitamina E, C ajudam a aumentar a contagem de esperma.
Um deve ser tratado para disfunção erétil, ejaculação precoce, tratamento hormonal e pode usar a tecnologia de reprodução assistida, se necessário, disse o Dr. Ghosh.
Junto com ele, é necessário praticar o gerenciamento do estresse e obter tratamento para fatores associados, como diabetes , ele adicionou.
Os especialistas também mencionam que, além de prestar atenção no momento da relação sexual e evitar o uso de lubrificantes, deve-se cuidar da saúde geral e do bem-estar também. Evite o álcool, o fumo e tenha um estilo de vida saudável, incluindo dieta e boa forma, disse o Dr. Ghosh.
Compreender certas práticas de estilo de vida pode ajudar todos os homens a manter uma boa saúde reprodutiva, aconselhou o Dr. Murdia.
Visite seu médico regularmente: Se você deseja manter sua saúde reprodutiva geral, deve marcar uma consulta com seu médico imediatamente. Seu médico pode monitorar sua saúde e tomar medidas para prevenir os problemas com antecedência.
Pare de fumar, fumar e limitar álcool : Fumar é tóxico. Fumar é uma das principais razões que causam a disfunção erétil em homens. Desistir pode superar essa situação. Além disso, beber quantidades excessivas de álcool também pode afetar sua fertilidade. Beber ocasionalmente pode ser considerado aceitável.
Pratique uma boa higiene: Esta é uma das regras mais básicas a seguir. Pratique a higiene genital regular para evitar o acúmulo de germes em seus órgãos genitais que podem causar infecções.
Gerenciar distúrbios de estilo de vida: A obesidade pode afetar a fertilidade de várias maneiras. A manutenção de uma dieta nutricional adequada e a atividade física correta garantirão que o sistema reprodutivo esteja em boas condições de saúde. Exercite-se por pelo menos 15-20 minutos diários e minimize o estresse tanto quanto possível.
fotos de árvores com flores brancas
Previna infecções: As infecções sexualmente transmissíveis, como clamídia e gonorreia, podem causar infertilidade nos homens. Isso pode ser controlado limitando o número de parceiros sexuais, usando proteção durante a relação sexual e fazendo exames regulares para detectar DSTs.
Os desafios de fertilidade costumam ser bastante estressantes tanto para homens quanto para mulheres. Uma maior consciência dos riscos e fatores de estilo de vida associados à infertilidade pode permitir que os homens tomem medidas adequadas para salvaguardar sua saúde reprodutiva e bem-estar geral. O fornecimento de informações direcionadas à saúde reprodutiva sobre a fertilidade masculina poderia trazer questões à luz e aumentar a conscientização para capacitar os homens a cuidar de sua própria saúde, disse o Dr. Murdia.