Faça essas mudanças no estilo de vida para prevenir o câncer cervical

Quem sofre de câncer cervical pode apresentar sintomas como corrimento vaginal com sangue, dor pélvica ou dor durante a relação sexual, explicou o Dr. Tanveer Abdul Majeed, oncologista cirúrgico, Zen Multispecialty Hospital, Chembur

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Câncer cervical progride lentamente, raramente mostrando sintomas nos estágios iniciais. Grande parte da população feminina pode sofrer desse tipo de câncer e nem mesmo saber. Este tipo de câncer é silencioso e mortal. Para evitar o câncer cervical, você deve fazer exames de Papanicolaou de rotina, vacinar-se, reduzir o tabagismo e praticar sexo seguro. Continue lendo para saber sobre algumas dicas vitais do Dr. Tanveer Abdul Majeed, oncologista cirúrgico, Zen Multispecialty Hospital, Chembur para viver uma vida livre de doenças.



O que é câncer cervical?



O câncer cervical é denominado como um câncer que tende a ocorrer na célula do colo do útero (a parte inferior do útero que se conecta à vagina). Esse câncer pode se desenvolver devido a várias cepas do papilomavírus humano (HPV), uma infecção sexualmente transmissível.



Sintomas

Pessoas que sofrem de câncer cervical podem apresentar sintomas como corrimento vaginal com sangue, dor pélvica ou durante a relação sexual.



Um estudo publicado no Lancet Global Health sugeriu que a Índia registrou o maior número estimado de mortes por câncer cervical em 2018. A Índia contribuiu com 97.000 casos de câncer cervical com 60.000 mortes. Esses números são certamente incômodos e requerem atenção médica imediata, disse o Dr. Majeed.



câncer cervical, teste de PapanicolaouFaça um teste de Papanicolaou para detectar precocemente sinais de câncer cervical. (Fonte: Getty Images)

Siga estas dicas essenciais para se proteger contra o câncer cervical

Parar de fumar é importante



‘Fumar é prejudicial à saúde’, esta instrução é frequentemente esquecida. Mas, é a necessidade da hora de reduzir fumar para diminuir suas chances de câncer cervical. Vários estudos revelam que os subprodutos do tabaco tendem a danificar o DNA das células do colo do útero e, por sua vez, convidam ao câncer cervical. Portanto, é essencial optar pela terapia de cessação do tabagismo e abandoná-la o mais rápido possível.



Opte pelo teste de Papanicolaou

Se você agendar exames de Papanicolau de rotina, seu médico será capaz de detectar anormalidades que ocorrem no colo do útero. Assim, você poderá lidar com as mudanças a tempo e tomar precauções. Você terá que fazer testes de acordo com a sugestão do seu médico.



Seja vacinado na hora certa



Poucos sabem que existe uma vacina disponível para o câncer cervical. Fale com seu médico sobre isso.

Pratique sexo seguro



pequena aranha branca em casa

De acordo com alguns estudos, mulheres que tendem a ter múltiplos parceiros sexuais correm maior risco de contrair câncer cervical. Métodos de sexo seguro são necessários durante a relação sexual. O sangramento entre as relações deve ser tratado de maneira adequada.



Veja o que você come

Sua dieta deve consistir em frutas e vegetais frescos para que você se mantenha saudável e saudável. Coma legumes e grãos inteiros também. Evite o consumo de alimentos lixo, processados, oleosos e picantes. Reduza a ingestão de bebidas gaseificadas e álcool .

Embora o câncer cervical possa atingir qualquer pessoa em qualquer idade, deve-se estar atento às mudanças que ocorrem no corpo e relatar as anormalidades imediatamente.

O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.