Em um relacionamento à distância? Siga estes mantras para ficar perto de seu parceiro

Relacionamentos podem ser complicados, mas se tratados com sabedoria, você pode permanecer feliz no amor - apesar da distância

Apesar da distância, faça questão de planejar viagens e férias juntos. (Foto: Pixabay)

É normal que os casais se sintam um pouco distantes e desligados em um relacionamento à distância. Esses sentimentos também trazem algumas dúvidas sobre se eles estão com 'aquele', e se seu outro significativo 'vale a pena esperar' ou 'se sente da mesma forma'.

Embora o conceito de longa distância não seja novo, a tecnologia tornou mais fácil para as pessoas se conectarem e permanecerem em contato com seus parceiros, mesmo que estejam em outro continente e fuso horário. Mas, apesar disso, se você está lutando agora para sustentar seu relacionamento e procurando maneiras de mantê-lo estável e divertido, o psicólogo psicólogo do Fortis Hospital Mulund, Hirak Patel, compartilha alguns mecanismos de enfrentamento. Leia.

* Aceitação mútua: Aceite que nesta fase a pessoa não estará fisicamente perto de você. Aceite a razão de entrar nesta fase, as razões variáveis ​​podem ser devido a uma mudança de emprego, necessidades financeiras, circunstâncias familiares ou qualquer outra. A aceitação faria o casal navegar suavemente pela FASE e manter a lâmpada da esperança acesa.

* A comunicação é fundamental: A comunicação torna-se um aspecto fundamental quando as pessoas estão em um relacionamento à distância. A comunicação verdadeira e a concessão de espaço suficiente são importantes. É preciso entender que há alguma margem de manobra que precisa ser dada. Comunique-se porque tem vontade e não se force a isso. Compartilhar coisas sobre o dia um do outro pode ajudar a manter uma conexão crucial, mesmo de longe.

* Fique equilibrado: Certifique-se de que sua dependência e independência sejam bem equilibradas. Certifique-se de que seu parceiro saiba o quanto você precisa deles, mas não se apegue, pois isso pode fazer seu parceiro se sentir preso.

* Use tecnologia: Videochamada, redigir um e-mail, surpreender por meio de cartas, presentear online são boas maneiras de manter o entusiasmo no relacionamento e ficar conectado.

* Incentive a escuta: Demonstre apreciação imediata quando eles o ouvem adequadamente e demonstre interesse quando estiverem falando. Você precisa ficar conectado compartilhando.

* Faça atividades juntos: É necessário explorar e vivenciar as coisas juntos, mas em um relacionamento à distância isso se torna difícil. Fazer atividades como assistir a um filme ao mesmo tempo, cozinhar juntos virtualmente ou explorar um dia virtualmente pode ajudar. Além disso, planejem férias juntos também.

* Mantenha a confiança: A confiança é a base de todos os relacionamentos fortes. Mesmo que haja uma distância física, o apego e a conexão emocional podem ser sustentados de forma eficaz. Confiar no parceiro torna-se um aspecto importante para um relacionamento se manter e prosperar à distância.