Bloqueio e aumento da violência doméstica: como enfrentar a situação se estiver preso a um agressor

A violência doméstica envolve um padrão de abuso psicológico, físico, sexual, financeiro e emocional. Atos de agressão, ameaças, humilhação e intimidação também são considerados atos de violência.

abuso doméstico, abuso sexual, bloqueio, coronavírus, NCW, estilo de vida expresso indianoO que as vítimas de violência doméstica devem lembrar é que não se culpam pelo que está acontecendo com elas. (Foto: Getty Images)

Embora o lar possa ser considerado um lugar seguro para alguns, não é o lugar mais seguro para todos. Na verdade, com o bloqueio do COVID-19, houve um aumento nos casos de violência doméstica. Em todo o mundo, as vítimas de violência doméstica são mais vulneráveis ​​e correm o risco de um grau assustadoramente novo de violência. Aqui na Índia, o Comissão Nacional para Mulheres (NCW) levantou um alerta urgente sobre o número crescente de casos de violência doméstica desde o início do bloqueio nacional. A violência doméstica envolve um padrão de abuso psicológico, físico, sexual, financeiro e emocional. Atos de agressão, ameaças, humilhação e intimidação também são considerados atos de violência.



Quais são os riscos para a saúde das vítimas de violência doméstica?



Além da violação dos direitos humanos, as vítimas de violência doméstica pode enfrentar várias dificuldades de saúde física e mental, como risco de doenças crônicas, depressão, distúrbios sexuais, PTSD (transtorno de estresse pós-traumático) e abuso de substâncias. A desconexão dos sistemas de apoio social é uma das razões para o aumento do risco de violência doméstica durante esses períodos. Como resultado, há menos opções para encontrar segurança ou ajuda para as vítimas. Normalmente, a vítima poderia fugir de uma situação de violência ficando em outro lugar, mas essa opção não está disponível no momento.



O bloqueio torna as crianças vulneráveis ​​à violência doméstica?

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A própria terminologia 'bloqueio' é bastante opressora e dá a sensação de estar preso. Isso, combinado com o estresse, pode fazer com que o perpetrador projete frustração na vítima em um grau mais alto. As crianças também aumentaram a vulnerabilidade à violência doméstica durante este período. Aumento dos níveis de estresse, ansiedade, insegurança no trabalho, preocupação financeira e outras emoções dos pais podem ser indicadores de abuso.



O que as vítimas devem fazer quando são atacadas?



O que as vítimas de violência doméstica devem lembrar é que não se culpam pelo que está acontecendo com elas. A violência é inaceitável e o perpetrador é 100 por cento responsável. As vítimas não devem desculpar as ações dos perpetradores, uma vez que não existem. A aceitação de tais ações pode levar a um círculo vicioso de abuso.

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* A opção de denunciar o abuso doméstico à polícia está sempre disponível. No entanto, se a vítima não pretende fazer isso, ela pode criar um plano de segurança para si mesma, com uma palavra de segurança para alertar as pessoas com quem convive diante de uma situação ameaçadora.



* É aconselhável manter um amigo, família, vizinho ou alguém próximo informado em caso de aumento do risco. Também é útil discutir isso com familiares ou amigos de confiança e aumentar a responsabilização do perpetrador. Há também uma série de linhas de ajuda para violência doméstica e sites de aconselhamento online gratuitos que as vítimas podem usar para socorro.



Indivíduos com tendências abusivas e agressivas anteriores, com problemas de controle da raiva, devem trabalhar para manter o estresse o mais baixo possível. Praticar o autocuidado, limitar a exposição na mídia, aderir a programas de controle de impulso online ou buscar ajuda por meio de aconselhamento pode colocá-los em um lugar melhor. Os pais devem ter em mente que sua perda momentânea de controle pode afetar seus filhos mais do que eles imaginam.

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É fundamental que os indivíduos indefesos sejam protegidos neste momento. Fique de olho também em sinais de violência ao seu redor. Peça ajuda ou dirija ajuda ao local. Tenha muito cuidado ao interferir em uma situação, pois você pode acidentalmente agravá-la.



Este é um momento traumático para todos. Somente quando damos as mãos podemos ter sucesso em nos manter totalmente seguros.



(O escritor é Psicólogo e Saúde Mental. MSc City, University of London)