Conheça as maravilhas da água de arroz para sua pele e cabelo

A água do arroz é carregada com vitaminas, minerais e aminoácidos que são essenciais para manter a pele e o cabelo saudáveis ​​e bonitos.

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Popular em muitas culturas asiáticas por seus usos variados, a água de arroz é conhecida por ser uma opção de limpeza natural que também tem vários outros benefícios. Feito apenas com arroz e água, onde o arroz foi fervido ou embebido, a água do arroz é conhecida por ajudar a obter uma pele mais bonita e mais firme, sem depender de produtos químicos agressivos, e isso também sem nenhum custo extra.



Cerca de 16 por cento delas são proteínas, os blocos de construção essenciais para a saúde celular. Triglicerídeos e lipídios representam, cada um, 10 por cento da composição da água do arroz, enquanto o amido (um extrato ainda usado nos cosméticos japoneses) está presente em 9 por cento. Carboidratos, inositol, ácido fítico e substâncias inorgânicas são outros componentes da água do arroz.



Como fazer água de arroz



Ferver arroz, ensopar o arroz ou fermentar a água do arroz ensopado são três maneiras de preparar e usar a água do arroz. O tipo que você escolhe depende da disponibilidade de tempo e com que consistência você deseja usar a água de arroz.

Método de imersão



* Pegue meia xícara de arroz cru e enxágue bem.



palmeiras com três troncos

* Coloque o arroz em uma tigela com 2-3 xícaras de água. Deixe de molho por 30 minutos.

* Coe a água do arroz em uma tigela ou garrafa limpa.



Método de fervura



Cubra meia xícara de arroz com o dobro da água normalmente usada para cozinhar. Cozinhe o arroz em água fervente e coe a água do arroz em uma tigela ou garrafa limpa antes de usar.

Água de arroz fermentado



Deixe a água do arroz em temperatura ambiente por até 12 horas antes de coar - permitindo que fermente. Coe a água do arroz em uma tigela ou garrafa limpa antes de usar.



Como usá-lo?

* Como ferver o arroz criará um lote concentrado de água de arroz que é mais forte, é necessário misturá-lo com água limpa ao usá-lo.



* Água de arroz por imersão é a mais fácil de todas. No entanto, uma vez que não está concentrado, pode ficar sem ele mais rápido.



* Fermentar a água do arroz leva mais tempo, mas o processo de fermentação traz mais vitaminas e nutrientes.

Observação: a água do arroz pode ser mantida na geladeira por até cinco a sete dias.

Benefícios para a pele

Carregada com vitaminas, minerais e aminoácidos essenciais para manter a pele saudável e bonita, a água de arroz contém o nutritivo ácido ferúlico, antioxidante, além da alantoína, um composto orgânico que ajuda a suavizar a pele. Também é conhecido por curar a irritação da pele causada pelo sulfato de louro de sódio (SLS), um ingrediente encontrado em muitos produtos de higiene pessoal. Evidências anedóticas mostraram que usar água de arroz duas vezes ao dia ajuda a pele danificada por SLS.

Limpador facial

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Para uma pele mais macia e radiante, apenas despeje um pouco de água de arroz em uma almofada de algodão e passe-a no rosto. Deixe sua pele secar ao ar por alguns minutos. Use-o todos os dias como parte de sua rotina de cuidados com a pele ou algumas vezes por semana. Isso ajuda a fornecer um aumento de vitaminas e minerais à pele.

Toner facial

Basta colocar um pouco de água de arroz em um algodão e aplicar no rosto. Ajuda a apertar a pele e minimizar os poros, mantendo a pele lisa e brilhante.

Bom para acne

O efeito calmante da água de arroz a torna um ótimo tratamento para acne. Enquanto atua como um adstringente, ajuda a reduzir a vermelhidão e ajuda a prevenir futuras erupções.

Acalma queimaduras solares

fungo no solo de plantas domésticas

A água de arroz pode ajudar a reduzir a inflamação e a vermelhidão em caso de queimaduras solares. Para torná-lo mais calmante, tire a água do arroz da geladeira e aplique imediatamente nas queimaduras solares, usando um algodão.

Benefícios para o cabelo

Enxágue de cabelo

Enxaguar o cabelo com água de arroz pode dar brilho ao cabelo e ajudar a mantê-lo forte e saudável. Tudo o que você precisa fazer é despejar água de arroz sobre o cabelo após a lavagem e condicionamento e, em seguida, massagear suavemente no couro cabeludo e no cabelo, seguido de enxágue com água.

Funciona para desembaraçar os cabelos crespos e equilibrar o nível de pH do couro cabeludo

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Em 2010, um estudo foi publicado no International Journal of Cosmetic Science, onde os pesquisadores afirmaram claramente que o uso de água de arroz como tratamento para o cabelo ofereceu vários benefícios, incluindo maior elasticidade, textura e menor fricção e frizz. Isso se deve em grande parte à presença de inositol, um carboidrato. Também ajuda a manter os óleos naturais do cabelo intactos e seus níveis de pH são semelhantes aos do couro cabeludo.