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A deficiência de vitamina D é um mito urbano?
Como é que, até uma década atrás, nunca ouvimos falar de doenças causadas pela deficiência de vitamina D? Podemos agradecer o endocrinologista da Universidade de Boston, Dr. Michael Holick, por esta nova consciência.
O endocrinologista da Universidade de Boston, Dr. Michael Holick, é razoavelmente responsável por criar um mercado de testes e vendas de vitamina D de um bilhão de dólares e dar volume ao mercado de suplementos. (Fonte: Arquivo de Foto) Farmácias e farmácias estão inundadas com suplementos de vitamina D atualmente. De repente, as pessoas estão sendo informadas de que não estão recebendo sol o suficiente. Apenas passar o tempo ao ar livre não vai adiantar. Seus níveis de vitamina D estão despencando. E algo deve ser feito. Agora, embora os benefícios da vitamina D possam variar de ossos saudáveis a nosso coração funcionando melhor, será que realmente precisamos nos preocupar tanto com os níveis de vitamina D em nosso sistema?
A principal fonte de vitamina D é o sol, que ajuda a sintetizar a vitamina D em nossa pele. Isso ajuda a promover o crescimento muscular e ósseo, reduzir a pressão arterial, aliviar a dor da fibromialgia e até mesmo retardar a progressão da esclerose múltipla. Mas como é que, até uma década atrás, nunca ouvimos falar de doenças causadas pela deficiência de vitamina D?
Podemos agradecer o endocrinologista da Universidade de Boston, Dr. Michael Holick, por esta nova consciência. De acordo com O jornal New York Times relatórios, o papel do Dr. Holick na elaboração de diretrizes nacionais de vitamina D, e a adoção de sua mensagem por médicos e gurus do bem-estar convencionais ajudaram a impulsionar as vendas de suplementos para US $ 936 milhões em 2017. Uma investigação do Kaiser Health News para o New York Times descobriram que o Dr. Holick usou sua posição de destaque na comunidade médica para promover práticas que beneficiam financeiramente as corporações e obteve centenas de milhares de dólares em troca.
Falando para Indian Express Online , Dr. Joydeep Ghosh, consultor de Medicina Interna do hospital Fortis Anandapur, disse como esses tipos de estudos não só criam pânico nos pacientes, mas também entre os médicos. Alguns anos atrás, havia estudos mostrando como a vitamina D pode curar doenças mortais como o câncer, mas agora sabemos que não é tão importante quanto se projeta.
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Na Índia, a deficiência de vitamina D é comum entre as pessoas, mas como os testes custam em torno de Rs 1200 a Rs 2500, geralmente prescrevemos suplementos com base em nosso diagnóstico. Os testes começaram em 2014 na Índia, mas foi apenas por volta de 2016 e 2017 que todo o negócio farmacêutico e de equipamentos de teste começou a crescer, acrescentou o Dr. Ghosh.
A Dra. Sushila Kataria, diretora de Medicina Interna da Medanta corrobora a opinião sobre o arranjo de testes na Índia, que os torna acessíveis apenas para aqueles que pertencem a um grupo de alta renda. Em alguns lugares, a vitamina D está sendo suplementada, mesmo sem saber seu status em um indivíduo, porque os laboratórios de teste estão disponíveis em centros de saúde privados e apenas um número limitado de famílias abastadas podem fazer exames como parte do check-up de rotina, ela disse.
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Também existem sintomas de deficiência, como ossos frágeis ou frágeis, osteoporose ou fratura óssea frequente, ansiedade ou depressão, exaustão - mesmo quando você dorme o suficiente, resistência reduzida, infertilidade inexplicada, diz o Dr. Prasant Siingh, Oficial Médico, Apollo Life , Gurgaon.
O resultado final é que, como a maioria das vitaminas, até mesmo a vitamina D não é prejudicial ao corpo. Na verdade, é benéfico para nós ter um alto nível de vitamina. Mas não é um nutriente essencial para o corpo. Antes de ingerir suplementos, é melhor fazer um teste real de vitamina D, para verificar seu nível em seu corpo. Nesse ínterim, pode ser melhor passar algum tempo ao ar livre. Uma maçã por dia e uma hora ao sol podem manter o médico longe.
Não é que a vitamina D não seja um nutriente essencial para o corpo, mas jogá-la como um cartão de marketing não é o que esperamos que os médicos façam.