A gordura escondida da barriga pode estar matando você: especialista

A gordura da barriga pode causar doenças como diabetes mellitus e doenças cardíacas e está associada a perfis lipídicos anormais e resistência à insulina.

Por estar oculta, a gordura visceral é difícil de medir usando métodos tradicionais e, portanto, é crescente nos indianos em comparação com suas contrapartes ocidentais. (Fonte: Flickr)

A gordura visceral ou da barriga armazenada na cavidade abdominal pode causar mais danos à saúde do que a gordura subcutânea (tecido adiposo diretamente sob a pele), diz um especialista.

A gordura da barriga pode causar doenças como diabetes mellitus e doenças cardíacas e está associada a perfis lipídicos anormais e resistência à insulina. Até 30 por cento das pessoas que nos procuram para perder peso desconhecem as condições médicas subjacentes, como hipertensão, hipotireoidismo, diabetes, hiperinsulinemia e artrite, que precisam de atenção médica imediata, disse Vandana Luthra, fundadora do VLCC, um centro de bem-estar indiano marca, por ocasião do Dia Anti-Obesidade que cai em 26 de novembro.



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Por estar oculta, a gordura visceral é difícil de medir usando métodos tradicionais e, portanto, é crescente nos indianos em comparação com suas contrapartes ocidentais. Um estudo recente de Annaswamy Raji, publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, mostrou que os indianos têm significativamente mais gordura abdominal e visceral total para qualquer índice de massa corporal (IMC) em comparação com os caucasianos.

O VLCC conduziu um estudo com mais de 1,5 lakh de pessoas para descobrir que seus clientes tinham altos níveis de gordura visceral com uma média de 14 em vez de um normal alto de 10. Isso aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares, doença hepática gordurosa não alcoólica, sono apnéia e certos tipos de câncer.



Mesmo uma redução de 5 a 10 por cento do peso corporal pode resultar em uma redução de 10 a 30 por cento da gordura abdominal, acrescentou o VLCC em um comunicado. O VLCC iniciou o Dia Anti-Obesidade em 2001 para criar consciência sobre a obesidade - um perigo para a saúde pública que estava se espalhando globalmente.

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O artigo acima é apenas para fins informativos e não se destina a substituir o conselho médico profissional. Sempre procure a orientação de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para qualquer dúvida que possa ter sobre sua saúde ou condição médica.