Soluções à base de plantas para acalmar e resolver birras infantis

Colapsos, birras e ataques, oh meu! Se você é pai ou mãe, conhece bem todas as maneiras pelas quais as pessoas pequenas em sua vida expressam seu descontentamento.

Nossos filhos agora têm quatro e cinco anos. Nos últimos anos, sofremos colapsos a qualquer hora do dia e em quase todos os locais públicos possíveis. Meu marido e eu diferimos em como lidamos com a birra pública. Eu acredito que você não deve alimentar um colapso. Não desisto do jogo de poder e não me envergonho facilmente. Meu marido, por outro lado, preferiria estar coberto de aranhas vivas do que se tornar o centro das atenções. As crianças descobrem isso cedo. As birras públicas acontecem com mais frequência quando estou fora do relógio.

Definitivamente, existem fases para o colapso. Quando meu filho era mais novo, ele se tornava incrivelmente emocional após qualquer pequeno ferimento na hora de brincar. As crises naquele momento eram mais sobre voltar a ficar sob controle e menos sobre tentar provocar qualquer tipo de reação da nossa parte. Foi nessa época em nossa casa que comecei a olhar para as plantas que poderia usar para ajudá-lo. Acabei criando nossa fórmula Little Bee Calm.

Agora mesmo, minha filha está em uma nova fase de crise na hora de dormir. Toda noite, quando dizemos a ela que é hora de dormir, ela é reduzida a uma poça cheia de drama de soluços. Sou muito grata por ter essas plantas na ponta dos dedos, tanto pela paz dela quanto pela minha sanidade. Aqui estão as ervas que você deve conhecer se tiver um jovem produtor de drama em sua casa!

que tipo de árvore é o cedro

5 ervas para birras da criança

Catnip ( Nepeta cataria )

Um dos meus favoritos para as crianças. Esta erva e todos os que se seguem são nervos. Catnip alimenta e tonifica o sistema nervoso enquanto age como antiespasmódico. Pode ajudar a acalmar um estômago que pode ficar chateado pela emoção. É uma boa erva para usar antes de dormir também, pois pode acalmar o sistema nervoso o suficiente para um descanso adequado.

Papoila da Califórnia ( Eschscholzia californica )

Esta combinação de folhas e flores é um sedativo muito suave que tem sido usado por crianças há muito tempo. Em vez de ser um nocaute impróprio que você veria com um sedativo alopático, a papoula da Califórnia simplesmente permite que o corpo se acalme naturalmente.

Erva-cidreira ( Melissa officinalis )

Uma erva deliciosa para relaxamento, foco e calma. Pode ajudar quando as crianças perdem o controle sobre suas emoções. Essa experiência é muito estressante e o erva-cidreira é muito bom para ajudá-los a concentrar sua atenção em recuperar o controle por conta própria.

Camomila ( Matricaria recutita )

Quanto mais você usa camomila, mais ela tem para você. Esta flor é tão usada que hesito em escrever sobre ela. Não deixe de usá-lo por apenas alguns minutos, se o seu filho não gostar de sabores amargos. Embeber por mais tempo traz mais apoio digestivo, mas pode torná-lo menos agradável para as pessoas pequenas. Camomila tem uma boa reputação por afastar pesadelos. Se as crianças estão tendo um colapso noturno, pode haver um medo do que está no escuro ou do que acontece quando elas fecham os olhos. Você pode tentar um pequeno travesseiro de flores secas de camomila embaixo da cabeça da criança para afugentar coisas ruins. (Você pode encontrar flores de camomila secas orgânicas aqui.)

Lúpulo ( Humulus lupulus )

Este é um maravilhoso sedativo e analgésico. Provavelmente você não usará lúpulo em um chá para uma criança, pois será muito amargo. Usamo-lo no nosso Bálsamo do Sono todas as noites para um sono reparador. O lúpulo infundido em óleo e esfregado nos pés, templos ou peito pode ser muito útil. Você também pode tentar costurar lúpulo em um travesseiro junto com sua camomila. (Encontre lúpulos orgânicos secos aqui e veja as instruções para fazer um travesseiro de sonho.)

Não importa o que esteja causando as birras do seu filho, saiba que ele passará. Nenhum de nós é imune a isso - você não escapará da criação dos filhos sem a experiência! É minha estratégia que meus filhos saibam que eu estou lá, que eles são livres para expressar sua emoção, mas que, se estiverem tentando usar sua emoção para me motivar, não funcionará.

O que você usa para acalmar seus filhos durante o colapso? Compartilhe nos comentários!