Extrovertidos levam vidas mais felizes: estudo

Os jovens adultos, que são mais extrovertidos ou emocionalmente estáveis, são mais felizes na vida adulta.

Jovens adultos, que são mais extrovertidos ou mais estáveis ​​emocionalmente, são mais felizes na vida adulta do que seus pares introvertidos ou menos estáveis ​​emocionalmente, de acordo com um novo estudo.

Pesquisadores do Reino Unido examinaram os efeitos do neuroticismo e extroversão aos 16 e 26 anos no bem-estar mental e satisfação com a vida na idade de 60 a 64 anos.



Eles descobriram que as disposições da personalidade no início da idade adulta têm uma influência duradoura no bem-estar décadas depois.



O estudo foi conduzido pela Dra. Catharine Gale da Unidade de Epidemiologia do Lifecourse do Conselho de Pesquisa Médica da Universidade de Southampton e uma equipe da Universidade de Edimburgo e da University College London.

Poucos estudos examinaram a influência de longo prazo de traços de personalidade na juventude sobre a felicidade e satisfação com a vida mais tarde na vida, disse Gale.



Descobrimos que a extroversão na juventude teve efeitos positivos diretos no bem-estar e na satisfação com a vida na velhice. O neuroticismo, em contraste, teve um impacto negativo, principalmente porque tende a tornar as pessoas mais suscetíveis a sentimentos de ansiedade e depressão e a problemas de saúde física, acrescentou Gale.

O estudo analisou dados de 4.583 pessoas que fazem parte da Pesquisa Nacional para Saúde e Desenvolvimento, realizada pelo Conselho de Pesquisa Médica. Todos nasceram em 1946; eles completaram um breve inventário de personalidade aos 16 anos e novamente aos 26 anos.

A extroversão foi avaliada por questões sobre sua sociabilidade, energia e orientação para a atividade. O neuroticismo foi avaliado por questões sobre sua estabilidade emocional, humor e distração.



Décadas depois, quando os participantes tinham de 60 a 64 anos, 2.529 deles responderam a uma série de perguntas que mediam o bem-estar e o nível de satisfação com a vida. Eles também relataram sobre sua saúde física e mental.

O estudo descobriu que uma maior extroversão, conforme avaliada na idade adulta jovem, estava diretamente associada a escores mais altos de bem-estar e satisfação com a vida.

O neuroticismo, em contraste, previa níveis mais baixos de bem-estar, mas o fazia indiretamente. Pessoas com maior nível de neuroticismo quando adultos jovens foram mais suscetíveis a sofrimento psicológico mais tarde na vida e, em menor grau, a pior saúde física.



Entender o que determina o quanto as pessoas se sentem felizes na vida adulta é de particular interesse porque há boas evidências de que pessoas mais felizes tendem a viver mais, disse Gale.

Neste estudo, descobrimos que os níveis de neuroticismo e extroversão medidos mais de 40 anos antes eram fortemente preditivos de bem-estar e satisfação com a vida em homens e mulheres mais velhos. A personalidade na juventude parece ter uma influência duradoura na felicidade décadas depois, disse Gale.

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