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Comer cerejas pode reduzir o risco de ataques de gota em 35 por cento
A gota é uma condição médica caracterizada por ataques recorrentes de artrite inflamatória.
O consumo de cerejas pode reduzir o risco de ataques de gota na artrite inflamatória, que causa dor súbita e intensa nas articulações, descobriu um novo estudo.
Pesquisadores da Universidade de Boston descobriram que comer cerejas durante um período de dois dias reduziu o risco de ataque de gota em 35 por cento.
A gota é uma condição médica caracterizada por ataques recorrentes de artrite inflamatória desencadeada por uma cristalização de ácido úrico nas articulações que causa dor excruciante e inchaço.
Embora existam muitas opções de tratamento disponíveis, os pacientes de gota continuam a ser afetados por ataques recorrentes de gota.
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Estudos anteriores sugerem que os produtos da cereja têm efeitos redutores de urato e propriedades antiinflamatórias e, portanto, podem ter o potencial de reduzir a dor da gota. No entanto, nenhum estudo ainda avalia se o consumo de cereja pode reduzir o risco de ataques de gota.
Para o presente estudo, o autor principal, Dr. Yuqing Zhang, e colegas recrutaram 633 pacientes com gota que foram acompanhados online por um ano.
Os participantes foram questionados sobre a data de início da gota, sintomas, medicamentos e fatores de risco, incluindo a ingestão de cereja e extrato de cereja nos dois dias anteriores ao ataque de gota. Uma porção de cereja era meia xícara ou 10 a 12 cerejas.
Os participantes tinham uma idade média de 54 anos, com 88 por cento sendo brancos e 78 por cento dos indivíduos eram do sexo masculino.
Dos indivíduos com alguma forma de ingestão de cereja, 35 por cento comeram cerejas frescas, 2 por cento ingeriram extrato de cereja e 5 por cento consumiram frutas de cereja frescas e extrato de cereja.
Os pesquisadores documentaram 1.247 ataques de gota durante o período de acompanhamento de um ano, com 92 por cento ocorrendo na articulação na base do dedão do pé.
Nossos resultados indicam que consumir cerejas ou extrato de cereja reduz o risco de ataque de gota. O risco de crises de gota continuou a diminuir com o aumento do consumo de cereja, até três porções em dois dias, disse Zhang em um comunicado.
Os autores descobriram que a ingestão adicional de cereja não trouxe nenhum benefício adicional. No entanto, o efeito protetor da ingestão de cereja persistiu após levar em consideração o sexo dos pacientes, a massa corporal (obesidade), a ingestão de purinas, juntamente com o uso de álcool, diuréticos e medicamentos anti-gota.
O estudo também descobriu que o risco de crises de gota foi 75 por cento menor quando a ingestão de cereja foi combinada com a droga redutora de ácido úrico, alopurinol, do que em períodos sem exposição a cerejas ou tratamento.
O estudo foi publicado na revista Arthritis & Rheumatism.