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Você fica pensando muito em si mesmo? É hora de você começar a observar: J Krishnamurti
Quando alguém está observando, tende a não usar palavras ou expressões, mas se torna parte de toda a experiência.
Qual é a diferença entre pensar sobre si mesmo e observar a si mesmo? Somos apanhados nas expressões do ‘eu’ - devo ser mais inteligente, devo ser mais atencioso, devo ser isto, sou aquilo, diz o falecido filósofo e orador Jiddu Krishnamurti neste vídeo inspirador de uma palestra em 1984.
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O vídeo destaca a quantidade de palavras e expressões que uma pessoa usa para descrever a si mesma e aos outros, com Krishnamurti enfatizando a necessidade de falar menos e observar mais.
Quando alguém está observando, ele / ela tende a não usar palavras ou expressões, mas torna-se parte da experiência. É semelhante a observar a natureza, as emoções que sentimos ao ouvir o silêncio da manhã ou a água a correr ou ao olhar para uma montanha.
Olhar para qualquer coisa objetivamente, sem reação, sem rede de palavras é observação, disse ele.