O coreógrafo Ganesh Acharya revela que perdeu 98 kg; uma olhada na jornada da estrela para perder peso

A incrível jornada de perda de peso de Ganesh Acharya são as metas de condicionamento físico; Confira aqui

A jornada de perda de peso de Ganesh Acharya são metas; Assistir. (Fonte: Ganesh Acharya / Instagram; projetado por Gargi Singh)

As celebridades costumam nos inspirar com suas rotinas de condicionamento físico e histórias incríveis de perda de peso, incluindo Ram Kapoor e Adnan Sami . E agora, o coreógrafo Ganesh Acharya, que anteriormente pesava perto de 200kgs, revelou recentemente em o Kapil Sharma Show que ele perdeu 98 quilos.

Dê uma olhada em um trecho do programa compartilhado pelo canal no Instagram.

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uma flor de outono em forma de estrela

O ás coreógrafo, que treina com o treinador Ajay Naidu, mostrou que trabalho árduo e comprometimento podem ajudar a atingir seu objetivo.

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mofo branco em plantas domésticas

Supostamente, foi enquanto trabalhava em uma música do filme Housefull 3 que ele sentiu um impacto em seu joelho e percebeu, 'isso é demais'.

No entanto, embora ele realmente quisesse malhar e mostrar uma versão diferente de si mesmo, de acordo com vários relatos, os primeiros dois meses foram desafiadores para ele. Levei 15 dias para aprender a flutuar. Lentamente, meu treinador Ajay Naidu me fez fazer abdominais com água. Agora, posso executar 11 exercícios (como tesouras e elevações laterais, etc.) em sucessão ao longo de uma rotina de 75 minutos. É exaustivo, Acharya foi citado como tendo dito por Tempos de Índia . Em um período de 1,5 anos, ele conseguiu perder 85 quilos (em 2017).

O coreógrafo agora compartilha regularmente fotos e vídeos de suas rotinas de treino intensivo no Instagram.

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árvore de bordo com casca branca

O vencedor do Prêmio Nacional de Melhor Coreografia também mencionou que a perda de peso o ajudou a sentir a diferença. Dancei mesmo quando tinha tanto peso, mas a diferença entre antes e agora é que a energia da minha dança dobrou. Não só isso, até mesmo o tamanho da etiqueta das minhas roupas mudou de 7 XL para L, disse ele na mesma entrevista.

besouro preto com cabeça laranja

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Não é inspirador?