Um fim de semana prolongado exige bem tempo para a família e uma boa comida. Embora todos nós passemos a maior parte do tempo em casa atualmente devido à pandemia, muitos de nós estão perdendo tempo de boa qualidade. Festivais como Eid são melhor passados com a família e combinados com iguarias de dar água na boca. Então, prepare-se para experimentar a receita fácil de Peito de frango escalfado junto com alguns lados saborosos.
A receita da chef Vicky Ratnani vale o seu tempo.
aranha preta e branca peludaVeja esta postagem no InstagramUma postagem compartilhada por Chef Vicky Ratnani (@vickythechef) em 29 de julho de 2020 à 1h PDT
Aqui está o que ele tinha a dizer. Ilumine o seu dia com comida saborosa e colorida.
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Peito de frango escalfado
Ingredientes
2 cada - peito de frango desossado sem pele
1 não - cebola cortada
1 não - cenouras descascadas, cortadas
2 não - folha de louro
2 raminhos - tomilho
2-3 não - dentes de alho
1 pequeno pedaço - Gengibre, fatiado
Poucos caules de coentro, poucos
2-3 - rodelas de laranja
2 cada - canela, cravo, cardamomo preto
1l - Água
15g - Manteiga
Método
* Em uma panela rasa, adicione água. Adicione todos os ingredientes à água, exceto os peitos de frango.
* Cozinhe em fogo baixo por cinco minutos.
* Gentilmente incline o peitos de frango no líquido para escaldar lentamente por 12 minutos. Adicione sal a gosto.
* Retire os peitos de frango e descanse até o prato.
* Reduza o estoque para 1/10. Estique e reserve.
* Coloque o caldo coado em uma panela, leve para ferver, misture a manteiga para fazer uma emulsão para o frango.
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Purê De Abóbora Assada
Ingredientes
250g - Abóbora, descascada e cortada em pedaços
1 colher de sopa - azeite de oliva
2-3 não - dentes de alho
1 colher de chá - páprica em pó
1/2 colher de chá - pimenta preta
Uma pitada - noz-moscada
1 colher de chá - Alecrim
Método
* Pré-aqueça o forno a 190.
* Misture todos os ingredientes acima em uma tigela limpa.
*Tempere a gosto. Transfira para uma assadeira e leve ao forno por 25 minutos.
* Esfrie e faça um purê.
Opções - você pode adicionar duas colheres de sopa de leite / creme para obter um purê rico.
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Molho De Tomate De Manga
Ingredientes
1/3 xícara - cubos de manga
1/3 xícara - tomate cereja, cortado em 4
1/3 xícara - cubos de pimentão verde
1 colher de sopa - cebolinhas picadas
1 cada - pimenta verde picada
Sal, pimenta a gosto
1/2 limão - suco
1 colher de chá - coentro recém-picado
3 folhas - manjericão, picado
1 colher de sopa - azeite virgem extra
Método
* Jogue todos os itens acima em uma tigela. Tempere a gosto. Refrigere até que seja necessário.
Você gostaria de experimentar?