7 GIFs de exercícios de escritório com o modelo Noah Mills: de flexões de mesa a cadeiras de imersão

Como pode ser visto no vídeo de hoje Como se exercitar como um modelo masculino no escritório com a modelo Noah Mills , fazer do condicionamento físico uma parte da sua vida pode ser tão fácil quanto usar um tecido indulgente para trabalhar. Destinado a quem não consegue se comprometer com uma sessão de treinamento antes do nascer do sol ou a adeptos da academia que procuram sair de uma queda de energia do meio-dia, esses sete movimentos apropriados para o escritório o colocarão em forma enquanto potencialmente aumenta seu arquivamento e fotocópia Habilidades. Isso significa que um corpo (e humor) melhor é apenas um aleluia, Hulk e cadeira afundando - e embora Mills possa não receber nenhuma reclamação de RH, sugerimos manter sua camisa.

exercícios de mesa noah mills

lagarta amarela difusa com manchas pretas

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lagarta peluda amarela e preta

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aranhas marrons com manchas brancas

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Veja o que acontece quando o modelo Noah Mills transforma o Voga escritórios em seu ginásio:

Dirigido por Cass Bird
Moinhos em shorts e sapatos Nike