Fórmula de 10 etapas para felicidade eterna

O mundo está cheio de pessoas aparentemente felizes, mas emocionalmente infelizes. Mas o que é felicidade?

Levei cerca de 15 anos pensando para chegar à fórmula que me deu paz de espírito. (Fonte: Thinkstock Images)

Não importa quantos livros você leia ou quantos homens sábios você encontre, você precisa formar uma filosofia pessoal para sua vida.

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Você nunca sabe realmente tudo sobre a vida de outras pessoas. Você não sabe se o santo é um santo ou se um pecador é um pecador. Você pode contar o dinheiro que as pessoas têm, mas não há como medir o quão felizes ou infelizes elas são. O mundo está cheio de pessoas aparentemente felizes, mas emocionalmente infelizes. Levei cerca de 15 anos pensando para chegar à fórmula que me deu paz de espírito. Eu só gostaria de compartilhar essa fórmula com você. Você não precisa acreditar em mim, mas veja se você pode usá-lo para chegar à sua filosofia pessoal:

1) Fique em paz consigo mesmo: Você nasceu apenas para ser você mesmo. Aprenda com os outros, mantenha modelos, mas sempre seja você mesmo. A comparação é a causa de toda a miséria. Nunca inveje ou tenha pena de alguém, porque essas duas emoções nascem de sua ignorância. Por que alguém é mais rico do que você ou por que alguém é mais pobre do que você não é da sua conta, porque as pessoas têm sua própria jornada. Se você deseja servir as pessoas que são mais pobres do que você, sirva-as. Só você pode definir seu potencial para ganhar, aprender e realizar.

2) Nenhuma coisa material neste mundo é maior do que você: Não deixe nada que você possui, possuir você. Seu carro, casa, dinheiro, dispositivos estão lá para ser seu servo, não para ser seu mestre. Nunca se arrependa da perda de coisas materiais. Aprenda a lição e não prejudique seu relacionamento com os outros. Se você conhece o tamanho do universo, não se preocupará com o que possui. Nenhuma emoção de felicidade ou tristeza é maior do que você. Aprenda a acalmar sua mente e agradecer à força vital pela oportunidade de viver mais um dia. Não se preocupe, tema ou tenha medo, apenas seja grato. As emoções negativas paralisam você e a ação o liberta da prisão emocional. Ria dos contratempos nos negócios e nos relacionamentos e depois volte.

Não deixe nada que você possui, possuir você.

3) Não julgue as pessoas e nunca rompa consigo mesmo: As pessoas fazem coisas estranhas e não há como controlá-las. É estúpido ficar chateado com algo que você não pode controlar. Ame as pessoas até o momento em que elas estiverem com você, mas nunca tente controlar seu comportamento. Não importa quantos rompimentos você tenha, nunca termine com você mesmo. Existe apenas uma pessoa que fica com você até o momento em que você está vivo e essa pessoa é você. Certifique-se de manter essa pessoa feliz. Não chore se as coisas boas acabarem, apenas sorria que aconteceram. Trabalhe para criar experiências mais positivas.

Ame as pessoas até o momento em que elas estiverem com você, mas nunca tente controlar seu comportamento (Fonte: Thinkstock Images)

4) Não se deixe levar pela dualidade do mundo: O mundo funciona por causa de um jogo de forças opostas. Você não pode matar uma força do mal sem matar o bem. O mundo não lhe deve nada e esteve aqui antes de você e estará aqui depois de você. Não deixe nada neste mundo perturbar sua paz de espírito. Desista da necessidade de apreciação e do medo de críticas.

O mundo funciona por causa de um jogo de forças opostas. Você não pode matar uma força do mal sem matar o bem. (Fonte: Thinkstock Images)

5) Identifique um objetivo altruísta: Se você nasceu como humano, então você não tem escolha a não ser agir. Certifique-se de que sua ação seja direcionada a um objetivo relacionado a servir ao mundo - flora ou fauna. Espero que você tenha percebido que não usei a palavra ‘ajudar’ o mundo. Na verdade, você se ajuda servindo ao mundo porque isso lhe dá a oportunidade de usar seu potencial mental e físico. Só você decide quanto quer para si mesmo e quanto precisa dar aos outros. Você não pode prescrever para outras pessoas. Quando você não está trabalhando por uma agenda pessoal, a força vital vem a seu lado porque a própria natureza da força vital é o altruísmo.

Certifique-se de que sua ação seja direcionada a um objetivo relacionado a servir ao mundo - flora ou fauna. (Fonte: Thinkstock Images)

6) Acredite em si mesmo: Acredite em si mesmo, mesmo que você acredite em Deus ou não. Confie na força vital dentro de você e trabalhe em direção ao seu objetivo. Uma pessoa com medo não pode amar verdadeiramente a Deus ou a qualquer outra pessoa. Seja independente e não espere nada do mundo. Há poder em ações ousadas acompanhadas de forte autoconfiança. A autoconfiança é a única moeda de que você precisa para comprar seus sonhos.

Acredite em si mesmo, mesmo que você acredite em Deus ou não. (Fonte: Thinkstock Images)

7) Tome medidas da mais alta qualidade: Realize ações da mais alta qualidade para alcançar seu objetivo na vida. Aceite o que suas ações lhe trazem, mas não espere nada. Empreenda ação pela ação e não se apegue à vitória ou ao fracasso. As ações estão totalmente em suas mãos, os resultados não. A ação é a única maneira de controlar a mente porque os pensamentos geralmente nos levam ao passado ou ao futuro. Tudo falha na ausência de ação e a preocupação assume o controle.

8) Atenção plena: Viva o momento presente e não se preocupe com o passado ou futuro. Sua eficiência aumentará e você experimentará o poder do momento presente. A tarefa mais importante é a tarefa em mãos, a pessoa mais importante é a pessoa à sua frente, o lugar mais importante é onde você está e o momento mais importante é onde você está. O fato de você morrer, pode fazer com que você aproveite cada momento.

9) Conhecimento: Esteja aberto a mais conhecimento que purifique sua mente e alma. Siga sua intuição e orientação divina sempre que ela surgir em sua vida. Diz quando você deve mudar suas ações ou mudar seus objetivos. Pessoas que param de aprender, param de crescer. Da mesma forma, é igualmente importante desaprender seus pensamentos e respostas condicionados. O conhecimento purifica sua ação e propósito.

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10) Energia: Faça todo o possível para aumentar sua energia física e vitalidade mental para agir em direção a seus objetivos altruístas. Seu corpo é apenas seu parceiro na jornada chamada vida. Aumente sua energia emocional e mental por meio da meditação e energia física por meio de uma boa dieta e exercícios.

A menos que seu objetivo seja totalmente altruísta, você não experimentará paz. E, a menos que você dê o seu melhor, sua mente nunca descansará. Sua mente sabe o que você é capaz de fazer e se você agir de forma inferior ao seu potencial, isso o perturba.
Siddhartha Sharma é autora do best-seller de 5 livros - 60 Chaves para o Sucesso, O Empreendedor Milionário, Ame suas segundas-feiras e Aposente-se jovem, graças a Deus é segunda-feira e mamãe, consegui o emprego. Seu seminário, workshops e livros transformaram mais de um milhão de vidas. Ele é o CEO da Success Monks e pode ser contatado em sua página do Facebook- http://www.facebook.com/Siddhartha.successmonks